כיצד לטפל בעור יבש ולהימנע מקמטים

מה הפירוש של עור יבש?

איזה עור יפהפה, בלי נקבוביות, או פצעונים … אבל עם גרד, מתיחות ועם השנים אדמומיות והרבה קמטים קטנים ומעצבנים. אך אל דאגה, טיפול בעור יבש והימנעות מהזדקנות מואצת הוא קל אם אתה יודע כיצד, ואנחנו הולכים להסביר לך את זה.

כשיש לך עור יבש, המשמעות היא שהוא מייצר מעט שומן, החיוני ליצירת מעטפת המגן של העור. לכן, יש לו נטייה להתייבשות ולשבירות. ככל שהעור דק יותר ויבש יותר, כך קווי ההבעה יהיו יותר ויותר, במיוחד רגלי העורב.

צילום: עלי מארל דרך Unsplash

כיצד לטפל בעור יבש

בבוקר ובלילה יש למרוח קרם לחות ומגן עם נכסים מזינים כמו שמנים צמחיים (נר הלילה או נבט חיטה) על הפנים והצוואר. זכרו שיש לנקות אותו במוצרים עדינים מאוד, כמו שמנים להסרת איפור, סינדים (חומרי ניקוי סינתטיים) ומים מיסלריים, ולהשתמש בטונר נטול אלכוהול. אם העור שלך יבש במיוחד, השתמש בשמן אמבטיה או מקלחת, ואחריו חמאת גוף.

צילום: שרה קומו דרך Unsplash

להזין לעומק

קח תוספי מזון דרך הפה. צריך להזין עור יבש מבפנים. עזור לה עם חומרים תזונתיים הכוללים אומגה 3 ואומגה 6, איזופלבונים סויה ונוגדי חמצון כגון אבץ, ליקופן וויטמינים C ו- E. באשר לקרמים, עדיף כאלו שמרקם סמיך יותר ובלתי פעיל.

איך מנקים עור יבש

העיקר הוא לשמור על היגיינת פנים עדינה במיוחד. אסור לסבון ולשפשף! חומרי ניקוי לשטיפה הם בדרך כלל קשים מדי לעור יבש. הם מכילים חומרים פעילי שטח שמקציפים ומנקים היטב, אך גם מייבשים ומפשיטים לעור שלך. אם אינך רוצה להחמיר את היובש והגירוי, השתמש בקרמים או חלב לניקוי פעמיים ביום, המרקם שלהם עדין יותר וזה גם עוזר להזין את העור שלך. אל תחמיצו את הטעויות שכולנו עושים כשמנקים את הפנים.

הידרציה פלוס

בחרו את קרם הלחות המתאים ביותר לצרכי עורכם והגדילו את כמות המים בעור באמצעות קרם עם חומצה היאלורונית, בבוקר ו / או בלילה, מכיוון שהוא עוזר "למלא" קמטים. הוא אידיאלי לעור יבש מכיוון שהוא פועל כמו ספוג: הוא מסוגל לספוג עד פי 1000 ממשקלו במים ולשמור אותו בתוך העור. בנוסף למתן נפח, הוא מחדש את העור, מכיוון שהוא מגרה את התאים לייצר חומצה היאלורונית בצורה טבעית.

צילום: האמפרי מולבה דרך Unsplash

מהי שכבות ולמה היא מושלמת לעור יבש?

שכבות או, מה זהה, העלה של שני קרמים או יותר, היא הטכניקה בה נשים אסיאתיות מטפלות בעורן. הוא מבוסס על יישום הטיפולים השונים (שמנת, סרומים) בשכבות. אתה שם טיפול אחד, הוא נקלט ואתה עובר לטיפול הבא. בבוקר, למשל, ניתן למרוח את קרם הלחות ומעליו כמה טיפות של שמן פנים, שיעניקו תזונה נוספת. כמובן שאם אתה מתרגל "שכבה על שכבה", עשה זאת טוב. השתמש תחילה בפורמולה הקלה ביותר על בסיס מים (סרום, נוזל) וסיים עם קרמים כבדים או על בסיס שמן.

שמן לעור יבש

לאחר לחות, כמה טיפות שמן על הלחיים גורמות לפנים שלך להחזיר גמישות וחלקות. כמה שיותר ירוק יותר טוב. כשמדובר בשמנים, זה מחויב לאיכות. בחר אחד שמכינים רק עם שמנים צמחיים טהורים (בוראז ', אבוקדו, אגוזי לוז …). למה? הם עשירים בחומצות שומן מסוג אומגה 3 ו -6, המחזקות את המעטפת ההידרוליפדית. לעומת זאת, לשמנים המורכבים ממרכיבים המתקבלים מנפט (פרפין, איזופרופיל מיריסטאט, סיליקונים) יש השפעה אקסקלוסיבית, ולכן הם לא ממש מתקנים את העור.

האיפור המתאים ביותר לעור יבש

עור יבש זקוק ליסודות לחים מאוד ועם ויטמין E. מרקמים נוזליים או קרמיים הם אידיאליים, וגימור סאטן יספק תחושה של "עור עסיסי". על מוצרי האיפור שלך להכיל חומרים פעילים ופיגמנטים מינרליים, שאינם מייבשים את העור.

המאכלים שמתאימים לך

אלכוהול מקדם התייבשות, באופן פרדוקסלי, דיאטה עתירת שומן. עם זאת, שמני הכבישה הקרים הראשונים של זרעים או פירות (שומשום, חמניות, אורז, זית …) מומלצים מאוד מכיוון שהם מזינים את העור עמוק. חשוב גם לצרוך שומנים רב בלתי רוויים, במיוחד אלה המכילים חומצות שומן חיוניות ונמצאים בדגים שמנים ואגוזים.

הידרציה היא בסיסית

לחות עמוקה בעור אינה רק שאלה של יופי, אלא של בריאות. גוף האדם מכיל כ- 70% מים, בהתאם למין, גיל ומשקל, בין יתר הגורמים; אך מתוך אחוז זה, 35% כלולים בעור. כך שאם נשמור עליו לחות היטב, עם תכולת מים אופטימלית, המראה שלו לא רק יהיה צעיר ומואר לזמן רב יותר, אלא גם נמנע מבעיות של התקלפויות, סדקים או תחושת אטימות. שתו מספיק מים כדי שהעור שלכם יהיה בריא ובריא יותר. כאן אנו משאירים לכם כמה טריקים לשתיית מים רבים יותר (מבלי שתבינו זאת).

איזו הידראטה

אתם כבר תדעו שמים הם אוצר נוזלי לעור ולגוף. פירות וירקות הם גם מקורות בלתי נדלים של ויטמינים, עם אחוז מים גבוה מאוד. כמו כן, זכור כי שמן אלוורה ושמן אבוקדו הם מאוד מתחדשים ומזינים (מושלמים למרפקים, לברכיים ועקבים!). וכמובן, מכשירי אדים, מכיוון שהם שומרים על רמת הלחות בבית קבועה.

ומה מתייבש

הדברים כמו שהם: אלכוהול הוא חומר משתן חזק, המגביר את אובדן הנוזלים. חום מתייבש, מכיוון שהוא גורם במהירות לזיעה ומיזוג האוויר מכיל מזהמים המייבשים גם את העור. האם אתה מעשן? אז זכור שהזפת שהוא מכיל מזיקה מבפנים מהגוף וגם דרך עשן, היא פוגעת בחמצן של העור. לבוש צמוד גם לא טוב, מכיוון שהוא לא נותן לעור לנשום ומגביר את ההזעה. ולבסוף, המים הגירים. הם מסירים ביתר קלות את שכבת העור ההידרוליפידית. כמובן שניתן למזער את השפעתו על ידי הנחת פילטר על הברזים.

ואם גם העור שלך רגיש

עור יבש ורגיש שכיח יותר אם גוון העור שלך הוא פוטוטיפ בהיר. הסיבה היא פשוטה: היעדר המלנין משאיר אותו פחות מוגן מפני גורמים חיצוניים (שמש, זיהום, גירויים). אם זה המקרה שלך, היזהר ביותר. הימנע מקרצוף שוחקים, קרמים עם שיעור גבוה של גליקוליות או טוניקות עם אלכוהול. במקום זאת, בחרו בחומרים פעילים מרגיעים (אלוורה, ליקריץ, קלנדולה), מכיוון שהם ממזערים גירויים; ומזינים, כמו קרמידים או שמנים צמחיים.

השתמש תמיד בקרם הגנה

חום ורדיקלים חופשיים מזיקים למחסום העור החלש של עור יבש. התוצאה? הנימים מתרחבים (מופיעה קופרוז), מערכת החיסון מפעילה מחדש (מופיעים אדמומיות וגירוד) והמלנוציטים מגיבים על ידי יצירת מלנין, שגורם ליותר כתמים.

מסכות פנים

פעמיים-שלוש בשבוע, מרחו מסיכה ביתית, המבוססת על פירות כמו אבוקדו. אם אתם לא משוכנעים, מוצרים אחרים, כמו דבש, יוגורט או שמן זית גם הם עושים פלאים.

למרות שמדברים רבות על עור שומני או מעורב, עור יבש זקוק גם לטיפול מיוחד. זה נכון: בדרך כלל אין עור מסוג זה פצעונים או נקבוביות מוגדלות, אך הוא לא נפטר מפגמים. גירוד, אטימות, אדמומיות ולאורך שנים קמטים קטנים ומעצבנים רבים. אך הפעם ריכזנו עבורכם את מיטב תכשירי היופי שבהם הטיפול בעור יבש קל מתמיד.

כיצד לטפל בעור יבש

עור יבש נגרם על ידי גורמים פנימיים וחיצוניים כאחד. באופן כללי, עור רגיל מייצר באופן טבעי חומרים הסופגים מים וידועים כגורמי לחות טבעיים. כאשר העור מאבד גורמים אלו, הוא מאבד גם את יכולתו לשמור על לחות. כדי למנוע את זה, אתה צריך לדאוג לזה גם מבפנים וגם מבחוץ.

חיוני להמר על קרם לחות טוב. אם אתם רואים שהעור יבש לאחרונה, הגדילו את כמות המים בעור באמצעות קרם עם חומצה היאלורונית, בבוקר ו / או בלילה, מכיוון שזה עוזר "למלא" קמטים.
כמו כן, קח תוספי מזון דרך הפה . צריך להזין עור יבש מבפנים, אז עזרו לו בעזרת חומרים תזונתיים הכוללים אומגה 3 ואומגה 6, איזופלבונים סויה ונוגדי חמצון כמו אבץ, ליקופן וויטמינים C ו- E.
לאחר קרם הלחות, כמה טיפות שמן על הלחיים גורמות לפנים שלך להחזיר גמישות וחלקות. כמה שיותר ירוק יותר טוב.
בכל הנוגע לאיפור , זכרו כי מרקמים נוזליים או שמנת הם אידיאליים, וגימור סאטן יספק תחושה של "עור עסיסי". כמו כן, הקוסמטיקה שלך צריכה לכלול חומרים פעילים ופיגמנטים מינרליים, שאינם מייבשים את העור.
השתמש תמיד בקרם הגנה והימנע מקרצוף שוחקים, קרמים עם שיעור גבוה של גליקולי או טונרים עם אלכוהול. בחרו בחומרים פעילים מרגיעים (אלוורה, ליקריץ, קלנדולה) מכיוון שהם ממזערים גירויים.