עמיתינו ממגזין Cuerpomente השיקו פרויקט שאנחנו ב- CLARA אוהבים: זה בית הספר Cuerpomente. זו פלטפורמה של קורסים מקוונים להפניה לטיפול רפואי. אתה רוצה לדעת יותר? המשיכו לקרוא כי זה בטוח מעניין אתכם!
אם תרצו לעשות שינוי לקראת חיים בריאים יותר, מלאים ומשמעותיים יותר , בקורסים של בית הספר למיינד גוף תוכלו למצוא תשובות רבות. אם תירשמו תמצאו קורסים, סדנאות, סרטונים בנושא אוכל ובריאות טבעית, פעילות גופנית, ניהול מתח, הורות והתפתחות אישית.
לדוגמא, יש להם קורס 'כיצד לארגן את התפריט השבועי', בו הם מסבירים כיצד לתכנן תפריטים ולהסביר את המתכונים כך שיהיה לכם קל מאוד לארגן אותם. הם מציעים גם קורס בנושא 'איך לארגן את המזווה' כדי למלא אותו במזון בריא באמת.
ואתה לא יכול לפספס קורס להזנת הגוף והנפש באמצעות תנועה, עם 'יוגה קלה תוך 30 דקות' ליהנות בזמן ביום המתאים לך ביותר, הכולל שיעורים לכאבי גב או לרדת במשקל .
למרות שתרצה להתחיל עם הקורס 'תוכנית גמילה בת 7 ימים' לאיפוס הגוף, כדי לעזור לנקות אותו ולהיות מסוגל להמשיך בתכנון החדש של תפריטים בריאים שהוכן עם כל מה שהמזווה הבריא שלך כולל.
עמיתינו מ- Cuerpomente פינקו את הפרויקט הזה מכיוון שאם אנו לומדים משהו ממשבר הבריאות שאנו חווים, יש חשיבות לדאוג לבריאותנו . אם אתה נחוש לדאוג לעצמך וליקירייך, בית ספר זה מחכה לך כתלמיד.
הצטרף עכשיו לבית הספר לגוף!
