גלה מדוע אתה מסוחרר
אם כשאתה קם מהמיטה הראש שלך נעלם, או שזה קורה לך לאחר שהתכופפת זמן מה … הנפוץ ביותר הוא שמדובר בסחרחורת מיקום פרוקסיסמלית שפירה, הקשורה לאוזן ואין לכך חשיבות רבה. אך זה לא תמיד המקרה, וסחרחורת יכולה לנבוע ממגוון רחב של גורמים, חלקם קלים, כגון אי ארוחת ערב וסובלים מהיפוגליקמיה קלה (רמת סוכר נמוכה בדם) בבוקר, ואחרים חמורים יותר, כגון בעיה בלב. כדי לברר ספקות, היכנס לבדיקה שלנו, למרות שהיא אינה יכולה להחליף את אבחנת הרופא, היא יכולה לתת לך רמזים לגבי מה שקורה לך.
מתי עלי לדאוג לסחרחורת שלי
דאגה מתי הם קורים לך לעתים קרובות מדי, כאשר הם נמשכים גם זמן רב (מדקות עד שעות), כאשר הם מלווים בחוסר יציבות בהליכה, בחילות, כאבי ראש, בעיות ראייה, אובדן רגישות … תחשוב שבמקרה זה אפילו ייתכן שיש לך אירוע מוחי, ולכן התגובה לבקשת עזרה צריכה להיות מהירה.
מה הם יכולים להסתיר
מאחורי סחרחורת ייתכן שיש יותר או פחות רציני בעיה באוזן (מהדבקה כדי מחלת מנייר, משהו נדיר), סוכרת, לחץ דם נמוך בעיה, בעיות לב, או אפילו להיות השפעת אינטראקציה של תרופות שונות או להיות בגלל בעיה ומצוקה.
וגם…
סחרחורת יכולה להיות גם בגלל תזונה לא נכונה. לדוגמא, כאשר אוכלים דיאטה מגבילה או לא מאוזנת מדי , אתה מסלק מהתפריטים היומיים פחמימות (לחם, פסטה, אורז). או סתם לדלג על ארוחה ולקחת טיפת סוכר בדם. הם יכולים לנבוע גם מביצוע תרגיל אינטנסיבי מאוד מבלי שאכלתי מספיק או מבלי שחזר לאחר מכן כוח, מה שעלול גם לגרום להיפוגליקמיה ולגרום לסחרחורת.
ואנחנו ממליצים על מאמר זה כדי שתדעו מה לעשות עם סחרחורת כשקמים וכיצד לטפל בזה.
