כולנו מודאגים מסרטן העור. למעשה, כמעט כולם משתמשים בקרם הגנה ואנו מודעים לכך יותר ויותר. אך עדיין יש לנו ספקות רבים בנוגע לסרטן העור ולסימפטומים שלו. כדי להבהיר את כולם, שוחחנו עם ד"ר חואן פרנדו, רופא עור בבית החולים קליניק דה ברצלונה וחבר ה- AEDV.
1. מהם התסמינים של סרטן העור?
זה נורמלי שבגלל גיל או גנטיקה מופיעים כתמים מכל הסוגים. אבל בקר אצל רופא העור אם המקום שלך …
- זה אסימטרי.
- יש לו קצוות מרופטים.
- יש לו צבעים שונים בנוסף לשחור וחום, כמו כחול, אדום ו / או לבן.
- הוא גדל במהירות וגדל.
- זה מגרד וכואב. קיום אחד מהסימנים הללו אינו שם נרדף לממאירות.
2. לאילו סוגי סרטן זה יכול להיות סימן?
בעיקרון ממלנומה ממאירה, סרטן העור הפחות שכיח אך קטלני.
3. מדוע נמשים ושומות מופיעים?
צבע העור, העיניים והשיער שלך תלוי במלנוציטים שלך, התאים שאחראים לייצור פיגמנט ומונעים מקרני השמש לפגוע בך. שומות ונמשים הם סימנים הנגרמים כתוצאה מהצטברות מלנוציטים שפירים בדרך כלל.
4. למי הם נראים?
כפי שמסביר חואן פרנדו, "אחד נולד איתם, עם נטייה לקבל אותם, או שהם כבר מתוכנתים ויופיעו לאורך החיים". לכן זו מגמה תורשתית.
5. מהי מלנומה?
זהו סוג של סרטן העור המופיע כאשר יש ריכוז של מלנוציטים ממאירים (התאים המעניקים לנו את השיזוף) המתרבים ללא שליטה.
6. מה סביר יותר שייתן לך רמזים, נמש או שומה?
סביר יותר ששומה תתן לך רמזים לממאירות, אבל זה לא אומר שאתה יכול לזלזל בנמשים או בכתמים אחרים. כפי שאומר ד"ר פרנדו, "אתה צריך להיות חשדן בכל הפגיעות."
7. האם נמש או שומה לכל החיים יכולים להיות "רעים"?
הם בעיקר שפירים. אך במקרים מסוימים הם עלולים להפוך לממאירים. לכן כל כך חשוב לשלוט בהם.
8. מדוע כתם פתאום "מסתבך"?
לדברי ד"ר פרנדו, זה קורה "כשמוסיפים גורמים חיצוניים לגורם הנטייה הגנטית ולסוג העור, שהשמש היא החשובה ביותר מהם. כל זה מייצר מוטציות בתא והוא הופך לסרטני ”.
9. האם יש שומות חדשות שנראות חשודות?
כן. זה נורמלי להופיע נמשים חדשים, במיוחד עם חשיפה לשמש, אך שומות להופיע נדירות יותר. אם אתה מזהה שומה חדשה, הדבר ההגיוני ביותר הוא לבקר אצל רופא העור כדי להיות רגוע יותר.
10. האם ישנם אנשים הפגיעים יותר לסרטן העור?
מבלי לשכוח שיש נטייה גנטית לסבול מסרטן העור, יש להגן במיוחד על אנשים עם עור בהיר ועיניים בהירות, שנשרפות תמיד ולא משתזפות. זה יכול להופיע בכל גיל, אך בילדות נדיר מאוד שמופיע סרטן העור.
טיפים להפחתת הסיכון לסרטן העור
- ילדים, בצל. על פי האגודה הספרדית למלחמה בסרטן, 35% מההורים, כאשר ילדיהם מלאו להם 10, מפסיקים לדאוג לטיפולם תחת קרני השמש. כוויות שמש בילדות הן מסוכנות במיוחד, לכן על הילדים להיות מוגנים היטב מפני השמש. ילדים מתחת לגיל שנתיים צריכים להימנע מחשיפה לשמש ושימוש בקרם הגנה. אין מחקרים המבטיחים את בטיחות המסננים בגילאים אלו.
- קבל שזוף בהדרגה. ככל שההגנה גבוהה יותר, אתה בהחלט משתזף פחות, אבל עדיין שזוף. כדאי לעשות זאת בהדרגה, להימנע מכוויות, גם אם זה עולה לך קצת יותר זמן. מאיצי שיזוף אינם מומלצים מכיוון שיש להם גורמי הגנה נמוכים מאוד.
- קדימה לפני השמש. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, יש למרוח את קרם הגנה או קרם 30 דקות לפני החשיפה לשמש.
- בחרו היטב את הקרם שלכם. זה אמור להגן עליך מפני קרני UVB ו- UVA. התחל עם מקדם הגנה גבוה לחשיפות הראשונות ואז הנמיך אותו, אך לעולם אל תשתמש בפחות מ- SPF 20. גלה איזו קרם הגנה מושלם עבורך בהתבסס על סוג העור שלך.
- היו נדיבים והיו מגנים בשפע. המינון המומלץ הוא 35 מיליליטר (רבע בקבוק 150 מ"ל קטן) בכל האזורים החשופים ביותר ובאלו שאינם (בין הבהונות, בתי השחי, הקרקפת …).
- אל תפקידו את כל ההגנה על הקרם. לשים קרם לא נותן לך רישיון לבלות את כל היום בשמש. הפחיתו את החשיפה ל3-3 שעות והשתמשו גם במטריות ובחולצות טריקו כדי לסנן את קרני השמש.
- אל תשכח מהרגליים שלך. שימו גם קרם על הרגליים, אזור שנראה לנו יותר "חזק" לפעמים אנחנו פחות דואגים. מלנומה שכיחה יותר ברגליים של נשים, שם קרינת UV מצטברת גדולה יותר מאשר ברגליים של גברים.
