איך להתעורר יפה יותר בבוקר

1. לישון עם כרית סאטן

אם אתה רוצה להימנע מלהתעורר כל בוקר עם שיער מקורזל , השתמש בציפית סאטן או משי במקום כותנה. יהיה פחות חיכוך בשיערך, אז תפסיק להתעורר עם סבך מבולגן ותעבור להשוויץ ברעמתך. בנוסף, חומרים אלה מפחיתים את החיכוך בעורכם, כך שתמנעו מקמטים נוספים בפנים.

2. שכב על הגב

אנו יודעים שאתה לא יכול שלא להסתובב ולהסתובב, אך נסה לישון על הגב במידת האפשר. למה? כי ככה תימנעי מקום עם עיניים נפוחות. שינה על הצד שלך מעדיפה הצטברות נוזלים באזור זה. אם יש לך נטייה, עדיף להשתמש בכרית נוספת כדי לעזור לנקז ולמרוח קווי מתאר בעין המכילה קפאין. הלחץ שאנו מפעילים על עורנו כשישנים בצד או בבטן גורם להופעת קמטים.

3. לחות, לחות, לחות …

אנחנו לא הולכים לספר לך שום דבר חדש, אבל לעולם אל תשכח להרטיב את העור לפני השינה. ואנחנו כבר לא מדברים רק על השימוש בקרם הפנים שלך נגד הזדקנות. שים לב לשפתייך באמצעות מזור לחות ופנק את הריסים במרכך מזין בכדי להראות מראה רוצח. מוצרים אלה עובדים הכי טוב בלילה, כי אז העור נמצא ב"מחזור תיקון "מלא.

4. החלף את הציפית שלך באופן קבוע

שטפו את הציפית בתדירות גבוהה, כי גם אם אינכם מבינים זאת, חיידקים ולכלוך מצטברים עליו. הוא סופג שמן ותאים מתים, ולכן שמירה על ניקיון היא חיונית אם ברצונך להשוויץ בשיער ועור קורנים. זה חשוב עוד יותר אם יש לך עור אקנה ו / או שיער שמנוני.

5. לישון עם מכשיר אדים

אנו יודעים ששתיית מים חיונית לתפקוד תקין של גופנו, אך מה קורה בלילה? השתמש במכשיר אדים כדי להישאר לחות, במיוחד בחורף, מכיוון שהעור שלך נוטה להתייבש מהקור, מההתחממות … האם אתה מתקשה בשתיית מים במהלך היום?

6. לך לישון עם פנים נקיות

6. לכו לישון עם פנים נקיות

האם אתה מאלה שישנים עם איפור? שְׁגִיאָה! בנוסף להרים אותך בעיניים כמו פנדה, זהו הגורם לנקבוביות סתומות, המעדיף את הופעת האקנה. אל תסיר את האיפור שלך רק עם מים, כי למרות שברוב המקומות ניתן לשתות אותו בלי בעיות, יש בו סדרה של חומרים שיכולים לייבש את העור. השתמש במוצרים כגון מים מיסלריים או חלב להסרת איפור.

7. הימנעו מאלכוהול וארוחת ערב מלוחה מאוד

על ידי שתיית אלכוהול הגוף שלנו מתייבש. כדי לפצות על תהליך זה, הגוף צובר נוזלים באזורים "מסוכסכים" כמו אזור העיניים. אותו דבר קורה אם אתם אוכלים מאכלים מלוחים מאוד. אם החמצת את ארוחת הערב, תחב שתי כריות מתחת לראש שלך כדי לעזור לנקז. אנו נותנים לכם את המפתחות להכנת ארוחת הערב המושלמת ובנוסף, אנו חושפים כמה מאכלים עם מלח נסתר שאולי לא ידעתם!

8. פילינג את עורך ביסודיות

8. פילינג את העור ביסודיות

יש לנו הרבה הנחות לגבי לחות, אבל מה עם פילינג? חיסול תאים מתים חיוני לפנים שלנו להיות בהירות וצעירות. בנוסף, הכנת העור בצורה זו מעדיפה את חדירתו של כל טיפול שאנו מיישמים אחר כך. פילינג עדין עם אנזימים וחומצות פרי הוא האפשרות הטובה ביותר אם אנו רוצים להחזיר את גוון העור ולמנוע פגמים.

9. הכינו לחמניה

אך הימנע מלהיות צמוד מדי, מכיוון שהדבר היחיד שתעשה הוא לקדם שבירת שיער. אסוף את שיערך בלחמניה רופפת או בקוקו רופף (כך לא יהיו לך סימנים לא רצויים) ובדרך זו תימנע מהשמן הטבעי של השיער שישפיע על עורך.

10. קרם לא רק על הידיים

בטח, לעתים נדירות אתה שוכח למרוח קרם על הידיים שלך, אך ייתכן שלא תהיה מודע לבעיות אחרות כגון מרפקים, ברכיים או עקבים. מרחו קרם לחות בזמן העיסוי כדי שהחומרים הפעילים יחדרו היטב. האם אתה יודע מהו הקרם הטוב ביותר עבורך? אנחנו עושים.

במאמר זה אנחנו לא מתכוונים לתת לכם 10 טריקים קסומים שאין לטעות בהם כדי לגרום לכם להראות יותר יפים בכל בוקר. אנו רוצים לשתף אתכם בכמה הרגלים שתוכלו לכלול בשגרת היופי היומיומית שלכם שיעזרו לכם לקבל עור זוהר ושיער מושלם .

עדיף לישון עם כרית משי

כדי להימנע משיער מקורזל בבוקר, השתמש בציפית סאטן או משי ולא בכותנה, שכן יהיה פחות חיכוך בשיערך והוא ירגיש פחות מחשמל. בנוסף, חומרים אלה מפחיתים את החיכוך בעורכם, כך שתמנעו מקמטים עודפים בפנים.

חשוב שתכבס את הציפית בתדירות גבוהה. למרות שאתה אולי לא מבין את זה, חיידקים ולכלוך מצטברים בו. הוא סופג שמן ותאים מתים, לכן שמירה על ניקיון היא חיונית אם ברצונך לקבל שיער ועור קורן. זה חשוב עוד יותר אם יש לך עור אקנה ו / או שיער שמנוני.

לישון על הגב

ככל האפשר, נסו לישון על הגב כדי להימנע מלהתעורר עם עיניים נפוחות. שינה על הצד שלך מעדיפה הצטברות נוזלים באזור זה. אם יש לך נטייה, עדיף להשתמש בכרית נוספת כדי לעזור לנקז ולמרוח קווי מתאר בעין המכילה קפאין.

הידרציה טובה חיונית

אנחנו לא הולכים לספר לך שום דבר חדש, אבל לעולם אל תשכח לחות לעור שלך לפני השינה. ואנחנו כבר לא מדברים רק על השימוש בקרם הפנים שלך נגד הזדקנות. שים לב לשפתייך באמצעות מזור לחות ופנק את הריסים במרכך מזין בכדי להראות מראה רוצח. מוצרים אלה עובדים הכי טוב בלילה, כי אז העור נמצא ב"מחזור תיקון "מלא.

בטח, לעתים רחוקות אתה שוכח למרוח קרם על הידיים שלך, אבל אולי אתה לא חושב על נקודות צרות אחרות כמו המרפקים, הברכיים או העקבים. מרחו קרם לחות בזמן העיסוי כדי שהחומרים הפעילים יחדרו היטב.

פילו את העור ביסודיות

יש לנו הרבה הנחות לגבי לחות, אבל מה עם פילינג? חיסול תאים מתים חיוני לפנים שלנו להיות בהירות וצעירות. בנוסף, הכנת העור בצורה זו מעדיפה את חדירתו של כל טיפול שאנו מיישמים אחר כך. פילינג עדין עם אנזימים וחומצות פרי הוא האפשרות הטובה ביותר אם אנחנו רוצים לשחזר את גוון עור , וכדי למנוע פגמים.

לשתות מים בלילה?

אנו יודעים ששתיית מים חיונית לתפקוד תקין של גופנו, אך מה קורה בלילה? אנו ממליצים להשתמש במכשיר אדים כדי לשמור על לחות, במיוחד בחורף, מכיוון שהעור נוטה להתייבש בגלל הקור, החימום … האם קשה לך לשתות מים במהלך היום?

הימנע מאלכוהול ומלח לפני השינה

על ידי שתיית אלכוהול, הגוף שלנו מתייבש. כדי לפצות על תהליך זה, הגוף צובר נוזלים באזורים "קונפליקטיים" כמו אזור העיניים. אותו דבר קורה אם אתם אוכלים מאכלים מלוחים מאוד. אם החמצת את ארוחת הערב, תחב שתי כריות מתחת לראש שלך כדי לעזור לנקז. גלה כאן איך נראית ארוחת הערב המושלמת.

שים את השיער

אך הימנעו מללחוץ אותו יותר מדי, מכיוון שהדבר היחיד שתעשו הוא לקדם שבירת שיער. אספו אותו בלחמניה רופפת או בקוקו רופף (כך לא יהיו לכם סימנים לא רצויים) ובדרך זו תימנעו מהשמן הטבעי של השיער שישפיע על עורכם.

הסירי את האיפור שלך … תמיד!

האם אתה מאלה שישנים עם איפור? שְׁגִיאָה! זהו הגורם לנקבוביות הסתומות , המעדיף את הופעת האקנה. אל תסיר איפור רק עם מים, כי למרות שברוב המקומות ניתן לשתות אותו בלי בעיות, יש בו סדרה של חומרים שיכולים לייבש את העור. השתמש במוצרים כגון מים מיסלריים או חלב להסרת איפור .