עור רגיש הוא סוג לא יציב של העור שמגיב בקלות לכל גורם חיצוני, כמו שינויים בטמפרטורה, חשיפה לשמש, יובש בסביבה או יישום של מוצרי קוסמטיקה מסוימים. בו, תקופות של יובש וגירוי לרוב מתחלפות באדמומיות וקילוף או פריחות. יתכן גם שיש לך פשוט עור רגיש או שיש לך רוזצאה.
עור רגיש מגיב לכל גורם חיצוני
החדשות הרעות הן שעור רגיש הוא לא משהו שאנחנו יכולים "לרפא" בעזרת טיפול כלשהו, אלא הוא משהו שיש לנו לנצח. הטוב? לא רק שיש הרבה קרמים או מוצרי קוסמטיקה שיטפלו בזה, אלא שיש גם הרגלים או טריקים מסוימים שמונעים מאיתנו לעורר בו תגובה. שימו לב לעצות אלה לשמירה על הטיפול באיזון העור הרגיש.
טקס פילינג
בעוד עור מעורב או שומני זקוק לקילוף שבועי, הרי שרגישים זה זמן של סיכון. לכן, מומלץ לעשות זאת כל 15 יום או אפילו פעם בחודש. כשאתה עושה זאת, הימנע משיחות עם גרגירים והחלף אותם בספוג טבעי או מסכות פנים מרגיעות. ושום סחיטה ושפשוף! בצע תנועות עדינות ובעיקר בסיום השתמש בקרם לחות מגן ומרגיע המחזיר את הנוחות לעור שלך.
הימרו על מוצרים קוסמטיים איכותיים ואל תהיו "זולים"
איך מרכיבים עור רגיש
תשכחו ממוצרים זולים בכל מקום והמרו על איכות. בבתי המרקחת יש להם מבסיסי איפור למסכות ריסים ללא כימיקלים ונבדקים דרמטולוגית, כך שהם אינם מזיקים לעור שלך. כמו כן, השתמש בקונסילר בהתאם לסוג התגובה שיש לך. הירוקים מנטרלים את האדומים (אידיאליים להסתרת הוורידים או הרוזצאה), הצהובים מסתירים את העיגולים הכהים, ואת התפוזים, את הוורידים הכחלחלים.
והסירי את האיפור שלך!
עלינו לנקוט בזהירות מיוחדת בעת הסרת האיפור, מכיוון שאנו "מעוררים" את עורנו הרגיש. ניתן להשתמש בחלב מסיר איפור או מים מיסלרים, או בטבליה של סינדה, סרגל ניקוי שאינו מכיל סבון ושומר על ה- pH של העור מבלי לתקוף אותו. החיסרון של האחרון הוא שאם אתה גר במקומות עם מים קשים, כמו האיים הקנריים או חוף הים התיכון, רמת ההסתיידות של המים היא גבוהה מאוד, וזה נוגד את היתרון של הסינדט.
אם זה המקרה שלך, השתמש במסיר איפור שאינו מצריך שימוש במים, כמו ניקוי חלב או מים מיסלריים, ומרחי אותו בעדינות בעזרת רפידות מסיר איפור. אם זה עדיין גורם לעור שלך להיות מגורה, פרש את חומר הניקוי ישירות על כף היד והפעל לחץ קל באמצעות אפקט כוס יניקה עד להסרת האיפור. לסיום, יש לרסס כמה נגיעות של מים תרמיים להרגעת העור וללא רגישותו.
מים מיסלרים הם האפשרות הטובה ביותר לעור רגיש
היזהר בטמפרטורות קיצוניות
שינויים פתאומיים בטמפרטורה גורמים להתרחבות כלי הדם ולהתכווצות פתאומית, מה שמוביל לקרע שלהם במקרה של עור רגיש. לכן, אם אתה רוצה שהעור שלך יישאר נוח, הניגודים החמים והקרים בספא של חדר הכושר שלך, למשל, לא מתאימים לך. נסו גם להימנע מחשיפה ארוכה לשמש, כמו גם ממקומות יבשים מאוד, מכיוון שהם תורמים לייבוש ולייבוש העור.
אבל יותר מכל, תירגעו
יש לטפל גם בעור רגיש מבפנים. מתח, חוסר שינה והרגשות שיש לנו משפיעים על מצב העור שלנו. נסו להקל בזה, חשבו על כאן ועכשיו, ותרגלו תרגילי מדיטציה או יוגה כדי לעזור לאיזון הרגשי שלכם. אתה תראה איך העור שלך מודה לך! אם אינך מצליח להתנתק, בצע את השלבים הבאים כדי להיפרד מלחץ.
