פאולה אכבריה כבר בלי עישון כבר 153 יום וכבר מתחילה לשים לב ליתרונות שבוויתור על ההרגל הגרוע ביותר שלה. ולא רק שאתה מרגיש את זה בבריאות שלך, שאנחנו בטוחים שאתה גם, אלא שאתה שם לב לזה בכיס שלך . השחקנית פרסמה צילום מסך של האפליקציה הסלולרית בה היא משתמשת בחודשים אלה ובה הצלחנו לראות את הכסף שנחסך על ידי ויתור על סיגריות.
2,295 פחות סיגריות בחיים ו -527.85 אירו יותר בכיס. זה האיזון שחולקה השחקנית עם כל עוקביה וזה לא מפתיע להיות גאה בשינוי הגדול שחוותה בחייה .
האפליקציה שהוא השתמש בה כנקודת תמיכה ומוטיבציה נקראת 'יו חטא סמואים' והיא פותחה על ידי רופאי ריאות מקבוצת ריברה סלוד ובנוסף לתת לך כל מיני נתונים סטטיסטיים כמו אלה שפאולה שיתפה, זה גם מדריך על הרגלים בריאים .
הוא מציע לך מידע על החומרים הרעילים המצויים בטבק ומשפיעים על גופך בכל פעם שאתה מדליק סיגריה. יש לו גם כפתור 'עזרה' במקרה שאתה נקלע למשבר ומציע לך כל מיני עצות לניהול החרדה הנגרמת כתוצאה מהפסקת טבק.
נראה שהיא שמחה שעזבה את ה'תקלה 'שלה כי היא הוסיפה השתקפות ללכידה הזו שנותנת מושג איך היא מרגישה עכשיו: "5 חודשים חופש !!!!!" והוסיף מדבקה של אנה, מ- Frozen, נרגשת בחיים.
תתעודד, פולה! אתה מהווה השראה לשאר. בוודאי בזכות הרשומה הזו ששיתפת יותר מאחד מומלץ לעזוב את הטבק המשמח אחת ולתמיד.
