אלרגיות בקיץ

כמה שאנחנו אוהבים קיץ! תכניות חוץ, ימי שמש והרבה זמן ליהנות מהם. אבל לפעמים מה שמתחיל ביום נהדר יכול להסתיים בפחד טוב. מסיבה זו אנו אומרים לכם מהן האלרגיות האפשריות שתוכלו למצוא בקיץ: כיצד ניתן למנוע אותן, כיצד לגלות אותן ומה לעשות אם אתם סובלים מכזו.

פצעונים בעת שיזוף?

אם שמתם לב שהם יוצאים, סביר להניח שמדובר בהתפרצות סולרית פולימורפית , המכונה "אלרגיה לשמש". הסימפטומים שלה (פצעונים או כוורות) מופיעים באזורים החשופים לשמש תוך חצי שעה או לאחר כמה שעות של נטילה ומשתפרים בהדרגה עם חשיפות השמש שלאחר מכן. אם הם מופיעים באופן מיידי ובאזורים לא חשופים, ייתכן שמדובר באורטיקריה סולארית, אך היא נדירה.

לטפל באלרגיה לשמש

כדי לטפל בו לאחר הופעתו, השתמש בקרם הגנה מפני השמש עם מקדם הגנה גבוה (יותר מ -30) וערוך חשיפות קצרות ומתקדמות לשמש. בהתאם לכל מקרה, הרופא עשוי להמליץ על קורס של אנטיהיסטמינים. במקרה של אורטיקריה יש צורך לבצע טיפול באנטי-היסטמינים ולהימנע ככל האפשר מחשיפה לשמש. לא משנה מה העור שלך, יש לנו קרם הגנה מושלם בשבילך.

איך מכינים את העור לשמש

קרם עם מקדם הגנה גבוה וחשיפות קצרות הוא האפשרות הטובה ביותר למנוע פריחות. לדברי ד"ר גרסיה אבוג'טה, יעילותם של חומרי התזונה במקרה זה לא הוכחה. לאנשים עם תגובות קשות, ישנם טיפולים פוטותרפיים בבתי חולים להפניות. טיפול זה מורכב מחשיפה הדרגתית של האדם לאור אולטרה סגול שאינו מזיק.

בגדים עם הגנה מפני השמש

על פי מחקר שנערך על ידי ה- OCU, יש בגדי הגנה מפני השמש אמינים מאוד ואחרים שאינם משמשים כדי לספק את ההגנה הנוספת שאנשים רגישים זקוקים לה. חשוב להסתכל על התווית ולשאול מומחה אילו מומלצים יותר.

מה אם הקור הוא שמספק לך אלרגיה?

בין אחד לחמישה אחוזים מהאוכלוסייה סובלים מאלרגיה לקור. הם אנשים שמקבלים כוורות כשהם נכנסים למים קרים וטמפרטורת גופם חמה או חמה. כדי להימנע מכך בדרך כלל, לוקחים אנטיהיסטמין שעה לפני הרחצה. ישנם חולים עם תגובות חריפות יותר (נפיחות, חנק) אשר צריכים לשאת תרופה ספציפית.

היזהרו מכלור בבריכות שחייה

מכיוון שהוא עלול לגרום לתגובות אלרגיות המביאות לגירוד ויובש בעור, עיניים אדומות, שיעול … כדי להימנע מכך, התקלח טוב ואז מרח קרם לחות. עדיף למנוע מאשר לרפא! כלור בבריכה, האם זה רע לבריאות שלך?

מה אם זה הקרם?

בקיץ אנו בדרך כלל מחליפים את הקרם וזה יכול להוביל לתגובה אלרגית מכיוון שהוא מכיל מרכיב שלא נחשפנו אליו בעבר ומייצר תגובה זו. הישאר נאמן לקרמים הידועים לך שעובדים עבורך ובחר קרם הגנה עם פילטר פיזי. אל תשכח לשים לב לתאריכי התפוגה של מוצרי הקוסמטיקה שלך.

אקזמה אוטית

אם האוזניים שלך מגרדות זה מצביע על זיהום אפשרי . אחת הסיבות היא כלור בבריכות שחייה. חשוב שברגע שתבחין בכך תפנה לרופא לקבלת טיפול באופן מיידי. כדי למנוע זאת, השתמש בתקעי שעווה מאושרים, אך אל תשתמש בהם יותר מדי.

אלרגיות למזון

תגובות יכולות להתרחש לאורך כל השנה, אך בעונת הקיץ עליכם להיזהר מפירות מסוימים האופייניים לעונה, כמו דובדבנים או אפרסקים, כמו גם מלון.

אם אתה נעקץ על ידי מדוזה …

זה לא שכיח, אבל זה יכול גם לגרום לתגובה אלרגית, במיוחד אם ננשכתם בעבר. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לשטוף את הנשיכה במי ים או מלוחים פיזיולוגיים אך לעולם לא במים מתוקים , כי זה יעקוץ אותך יותר. אם נשארו לכם מדוזות, הסירו אותן בעזרת פינצטה, לעולם לא בידיים. כדי להפחית דלקת, הכניסו קרח לשקית, עטפו אותו בבד והניחו אותו על האזור הפגוע למשך כ- 15 דקות.

אלרגיה לקרדית

קרדית וחום הם לא חברים טובים. אז מה עדיף לסובלים מאלרגיה, חופשה בהרים או על החוף? האפשרות הראשונה היא הטובה ביותר אם אתה יכול לבחור בה, מכיוון שהלחות האופיינית לאזורים ימיים גורמת לסיכון גדול יותר לתגובות אלרגיות. בכל מקרה, אם האלרגיה לקרדית נשלטת היטב, לא אמורות להיות בעיות בשום היעד. הנה מדריך ההישרדות שלנו אם יש לך אלרגיה לקרדית. בכל מקרה, לפני הנסיעה, התייעץ עם הרופא שלך.

מזוודה "אנטי אלרגית"

קח איתך את הסדינים נגד קרדית ואת הכרית שלך לאן שאתה הולך. אם אתם יכולים לבחור, וודאו כי בדירה או במלון אליו אתם הולכים אין שטיח או קישוט שיכול לצבור אבק, אך יש בו מיזוג אוויר. אנו אומרים לך מה כדאי לקחת במזוודה שלך אם אתה הולך להרים, אם כי אם אתה יותר מהשמש והים, תסתכל על המזוודות הבסיסיות לחוף.

מה לעשות אם העיניים שלי מגרדות?

זה נפוץ בקיץ שעיניכם עוקצות, אל דאגה. זוהי דלקת בלחמית כתגובה אלרגית לחומרי חיטוי לאבקת אבק או לבריכה הנקראת: דלקת הלחמית המגרה. איך למנוע את זה? הרכבת משקפי שמש ומשקפי בריכה, אם אינכם מבחינים בהקלה, אל תהססו לפנות לרופא. רשמו את 10 ההרגלים הללו שיעזרו לכם לקבל עיניים בריאות.

אלרגיה לדבורים וצרעות

על ידי בילוי רב יותר בחוץ, קל לנו יותר לנשוך ולאנשים הרגישים לרעל שלו לסבול מתגובות שליליות. בדרך כלל האזור בו הוא נשך אותנו מתנפח, הופך לאדום וכואב. אבל אם זה מסתבך, אתה צריך ללכת למיון. אם כבר סבלת מתגובה אלרגית לצרעה או עקיצת דבורים, קח איתך אנטי היסטמינים ומרחיבי סימפונות (או כל מה שהאלרגיסט רשם).

אלרגיה לנשיכת יתוש?

תגובות אלרגיות מעקיצת יתוש מתרחשות לעיתים נדירות, אם כי אם אתה מגרד, הקילוף יכול להיות מאוד דרמטי ומבלבל. לא ברור אם זה בגלל אלרגיה או לא, אנשים מסוימים עלולים לסבול מדלקת גדולה באזור הנשיכה שיכולה אפילו להשפיע על המפרק. במקרה זה מומלץ לפנות למרכז הרפואי הקרוב ביותר. אם מדובר בתגובה קלה, אנטיהיסטמין מספיק לגירוד.

תהנה מהקיץ!

אנו מקווים שאף אחת מהאלרגיות הללו לא תהפוך את החופשה לחמצמצה. קח את אמצעי הזהירות הדרושים ותהנה מתוכניות הקיץ שלך. ואם מה שאתה מחפש הוא כיצד להקל על כוויות שמש, אל תחמיץ את הטיפים שלנו לריפוי כוויות שמש בבית.

תוכניות קיץ כמעט תמיד בחוץ, ולכן אנו עוזבים את הסביבה הרגילה שלנו ופעמים רבות הסיכוי לסבול מאלרגיה מתרבה (במיוחד אם כבר סבלנו מהם בעבר). ימי החום העז מתחת לקרני השמש, הכלור בבריכות השחייה, הטבילה מתחת למים, שינויי הטמפרטורה הפתאומיים, עקיצות החרקים וארוחות הקיץ יכולים לקבל סוף לא טוב מדי אם איננו יודעים כיצד. למנוע, לזהות ולנהל את האלרגיות הקייצות החששות. שימו לב לאלרגיות הקיץ הנפוצות ביותר ובעיקר כיצד להימנע מהם ולטפל בהם.

אלרגיה לשמש

האם אתה מקבל פצעונים כשאתה משתזף? o העור שלך מגרד לאחר שיזוף? לרוב מדובר בהתלקחות סולארית פולימורפית. הסימפטומים שלה הם פצעונים או כוורות ומופיעים באזורים החשופים לשמש תוך חצי שעה או לאחר כמה שעות מהנטילה. למרבה המזל זה משתפר עם החשיפות הסולאריות הבאות. אם הם מופיעים באופן מיידי ובאזורים לא חשופים, ייתכן שמדובר באורטיקריה סולארית , אך היא נדירה.

טיפול באלרגיה לשמש

כדי לטפל באלרגיה לאסטרו ריי לאחר שהופיע, עליכם להשתמש בקרם הגנה מפני השמש עם מקדם הגנה גבוה, כלומר למעלה מ- 30, ולבצע חשיפות קצרות ומתקדמות לשמש . בהתאם לכל מקרה, הרופא עשוי להמליץ על קורס של אנטיהיסטמינים. במקרה של אורטיקריה יש צורך לבצע טיפול באנטי-היסטמינים ולהימנע ככל האפשר מחשיפה לשמש.

הכנת העור לשמש

אם אתה זהיר ורוצה להימנע מפריחות, השתמש תמיד בקרם בעל מקדם הגנה גבוה וודא כי חשיפותיך לשמש קצרות. עבור אנשים עם תגובות קשות ישנם טיפולים פוטותרפיים בחלק מבתי החולים. טיפול זה מורכב מחשיפה הדרגתית של האדם לאור אולטרה סגול שאינו מזיק.

אלרגיה לקור

Original text

Contribute a better translation

למרות שהיא לא ידועה כל כך כאלרגיה לשמש, ההערכה היא שבין 1 ל -5% מהאוכלוסייה סובלים מאלרגיות לקור. הם אנשים שמקבלים כוורות כשהם נכנסים למים קרים וטמפרטורת גופם חמה או חמה. בנוסף, זה משהו שלא קורה רק בקיץ.

מה לעשות. באופן כללי, אנטיהיסטמין נלקח שעה לפני הרחצה. ישנם חולים עם תגובות חריפות יותר אשר נאלצים לשאת תרופה ספציפית. כיום ישנם טיפולים ביולוגיים למי שאינו עובד באנטי-היסטמינים. כמובן, קודם כל, התייעץ עם הרופא שלך.

אלרגיה לכלור

אחד הקלאסיים ביותר בכל קיץ. הכלור בבריכה עלול לגרום לתגובות אלרגיות המביאות לגירוד ויובש בעור, עיניים אדומות, שיעול …

מה לעשות? התקלחו טוב ואז מרחו קרם לחות. כדי להקל על הגרד והדלקת ניתן להשתמש גם בקומפרסים קרים או בקרמי אלוורה. ובעיניים טיפות אופראליה, אם כי מומלץ להרכיב משקפי שחייה.

תגובות חמורות. אלרגיה לכלור עלולה לגרום לבעיות נשימה או סחרחורת. במקרה זה אתה צריך ללכת במהירות למיון.

אלרגיה לקרמים

אם תחליף את הקרם שלך בקיץ, תהיה לך תגובה אלרגית מכיוון שהוא מכיל מרכיב שלא נחשפת אליו בעבר.

יש לך עור רגיש. בנוסף לבחירה בקרמים עם מעט מרכיבים ולא משתנים הרבה, בחר שמשות עם פילטר פיזי.

תסתכל על תאריך התפוגה. הקרם עלול לגרום לאלרגיות אם פג תוקפו. על האריזה מופיע סמל "קופסה פתוחה" המספר לך כמה זמן אתה יכול להשתמש בקרם שנפתח.

זיהום באוזן

אם האוזניים שלך מגרדות, זה אינדיקציה לזיהום אפשרי או אקזמה אוטית. אחד הגורמים לכך הוא כלור בבריכות שחייה. חשוב שברגע שתבחין בכך תפנה לרופא לקבלת טיפול באופן מיידי. כדי למנוע זאת, השתמש בתקעי שעווה מאושרים, אך אל תשתמש בהם יותר מדי.

אלרגיות למזון

תגובות יכולות להתרחש לאורך כל השנה, אך בעונת הקיץ עליכם להיזהר מפירות מסוימים האופייניים לעונה, כמו דובדבנים או אפרסקים, כמו גם מלון.

מה לעשות עם עקיצת מדוזה?

זהו עוד אחד מכאבי הראש הגדולים כשאנחנו מתרחצים בים. אלרגיה למדוזות אינה שכיחה, אך היא אפשרית. האם אתה יודע כיצד לפעול כשאתה מתמודד עם עוקץ מדוזה? אנחנו אומרים לך איך.

שוטפים: עשו זאת עם מי ים או מלוחים פיזיולוגיים אך לעולם לא עם מים מתוקים, כי זה יעקוץ אתכם יותר. יבש ללא שפשוף.

תמצית: אל תיגע בשרידי מדוזות שהיו על העור בידיים שלך. עשו זאת בפינצטה.

הפחת דלקת: שים קרח בשקית - הוא עשוי מים מתוקים - ונעטף בבד על האזור הפגוע למשך כ- 15 דקות. אם הדלקת לא יורדת, אתם מבחינים בהתכווצויות, סחרחורות, כאבי ראש, אי נוחות, בעיות נשימה … גשו למיון.

אלרגיה לקרדית

זה אחד מהלא נוחים ומלווה אותנו כל השנה. אם נוכל לבחור בין יעדי חוף והר, האפשרות השנייה היא הטובה ביותר, מכיוון שהלחות האופיינית לאזורים הימיים גורמת לסיכון גדול יותר לתגובות אלרגיות. בכל מקרה, אם האלרגיה לקרדית נשלטת היטב, לא אמורות להיות בעיות בשום היעד. זה תמיד טוב, לפני היציאה לטיול, התייעץ עם הרופא שלך. בנוסף, זהירות לא כואבת. הכן מזוודה "אנטי אלרגית" בה אתה לוקח את סדיני האנטי קרדית ואת הכרית איתך לכל מקום שאתה מבלה.

אלרגיה בעיניים

אם העיניים שלך מגרדות, אתה כנראה מתמודד עם דלקת הלחמית המגרה, שכיחה מאוד בקיץ. זוהי דלקת בלחמית כתגובה אלרגית לחומרים כמו אבקה, אבק או חומרי חיטוי בבריכות שחייה. כדי למנוע אלרגיות מסוג זה, יש להרכיב תמיד משקפי שמש ומשקפי בריכה, אל תשפשפו את העיניים בכדי להימנע מגירויים ושטפו אותם באמבט עיניים. אם אי הנוחות נמשכת, פנה לרופא שלך.

אלרגיה לדבורים, צרעות או יתושים

על ידי בילוי רב יותר באוויר הפתוח, קל לנו יותר להישך ולאנשים הרגישים לרעל שלו לסבול מתגובות שליליות.

מה נורמלי ומה לא. בדרך כלל האזור בו הוא נשך אותנו מתנפח, הופך לאדום וכואב. אך אם אזורים אחרים נפוחים, כמו עיניים או שפתיים, אנו חשים סחרחורת, בחילה או ירידה בלחץ הדם, קשיי נשימה … עלינו לפנות למיון.

אם כבר היה לך פחד. אם סבלת לפני כן מתגובה אלרגית לצרעה או עקיצת דבורים, קח איתך אנטי היסטמינים ומרחיבי סימפונות (או כל מה שהאלרגיסט רשם), במיוחד כשאתה נמצא בחוץ במקומות שיש חרקים.

תגובות אלרגיות מעקיצת יתוש מתרחשות לעיתים נדירות , אם כי אם אתה מגרד, הקילוף יכול להיות מאוד דרמטי ומבלבל. למרות שלא ברור אם זה נובע מאלרגיות או לא, אנשים מסוימים עלולים לסבול מדלקת קשה מאוד באזור הנשיכה שעלולה אפילו להשפיע על המפרק. במקרה זה מומלץ לפנות למרכז הרפואי הקרוב ביותר. אם מדובר בתגובה קלה, אנטיהיסטמין מספיק לגירוד. כדי להימנע מעקיצות , התלבש בצבעים בהירים, אל תגיע למקומות חמים ולחים, התקן כילה נגד יתושים והשתמש בחומרים דוחים וקוטלי חרקים.