איך חוסכים עד 1,000 יורו בשנה בסל הקניות

בשעות העומס, פחות הוצאות

מחקר שערך כתב העת Journal of Consumer Research מבטיח כי המונים גורמים לנו להיכנס ל"מצב הישרדות ", באופן שראשנו מתרכז במה שחיוני בכדי שנוכל לעזוב את המקום בהקדם האפשרי.

תוציא 10% פחות.

קח את הסל שלך וחסוך 9 אירו

בשנה אנו מוציאים 248 תיקים בממוצע לאדם. אם אנו משלמים בין 2 ל -5 סנט עבור כל אחד, נחסוך בממוצע 9 אירו על ידי הבאת התיק או הסל שלנו. בספרד אנו צורכים יותר מ -10,000 מיליון שקיות פלסטיק בשנה, בהן אנו משתמשים 15 דקות אך לוקח 400 שנה להתפרק …

תוציאו 2% פחות.

תשמור את הכסף שלך

כמעט כל המזונות ניתנים להקפאה. וודאו שיש לכם מקום במקפיא וניצלו את העסקאות הטובות ביותר. אתה רק צריך לדעת להקפיא כמו שצריך. ירקות, צרבו אותם קודם; הפירות, מבושלים תמיד; המרק, ללא אורז או פסטה; דגים ובשר, נקיים … והכל, במנות בודדות עטופות היטב בניילון או בכלי אטום.

תחסוך עד 40%.

עוֹנָתִי

מאכלים עונתיים יכולים להיות זולים ב -15% מאלו שאינם, מכיוון שיש יותר זמינות ומחירם יורד. בנוסף, הם הרבה יותר טעימים כי הם בדיוק נכונים. וזכרו שמנות מבושלות מראש יכולות לייקר את הסלסלה ב -30%.

תוציא 40% פחות.

עדיף בתפזורת

קנו קמח, אגוזים או קטניות כאלה. ושאל אם על פי המשקל הם נותנים לך מחיר מיוחד. מחווה נוספת עבורך ועבור כדור הארץ, מכיוון שהמיכלים מייצרים הוצאה אנרגטית השווה ל -2 / 3 מערך המזון שהם מכילים, הוצאה הנופלת על הצרכנים.

תחסוך בין 30 ל -50%.

עם הגוון הגרר נגרר

קח את זה לאיטליז או לסוחר הדגים ובקש מהם לשקול עליו את הרכישה. אך וודאו שהם מאפסים את הסולם לאחר הצבתו מעל. לפיכך, תשלמו רק עבור האוכל ולא על הפלסטיק והניירות איתם הם עוטפים. ואגב, תוכלו לדאוג לסביבה ולהימנע מייצור יותר פסולת.

תחסוך עד 2%.

יותר בפחות

גם אצל הקצב וגם אצל מוכרי הדגים, כל החלק יכול לחסוך לך בין 30 ל -50%. נצלו את מחירו, קיצצו אותו והקפיאו אותו לזמנים שהוא יקר יותר. וגם חתכו ונקו את הירקות בעצמכם, והימנעו מאלה שבשקיות מוכנות לשימוש. תוכלו לחסוך בין 60 ל -70% בסל הקניות שלכם.

תחסוך יותר מ -50% .

בנה גינה משלך

אתה צריך רק מרפסת שטופת שמש או מרפסת (6-8 שעות). בסיר פשוט אפשר לגדל עגבניות שרי או תותים. ובאדנית באורך של 60 ס"מ תוכלו כבר לשתול שתי חסה, מומלצות מכיוון שהן קלות לגידול, יש כל השנה ותוך חודש אחד בלבד יהיו לכם עלים לסלט שלכם.

תוציאו בין 2 ל -5% פחות.

ניקיון ללא עלות

ישנם הרבה טריקים תוצרת בית לניקוי הבית ללא שימוש בכימיקלים: חיטוי בלימון, הסרת ליים עם חומץ, הלבנת בגדים עם בורקס או ביקרבונט … עם זאת, אם אתם מעדיפים חומרי ניקוי, הימרו על תכליתי ובעיקר שליטה הסכומים. על פי עצת היצרן תוכלו להוזיל את העלות בין 10 ל -20%.

תחסוך עד 80%.

שימוש חוזר בשאריות

השרידים שאנו זורקים שווים 10-40% מההוצאה העולמית על מזון. ואנחנו לא רק זורקים את המחיר שאנו משלמים אלא גם את האנרגיה המושקעת בייצורו. כמה שפחות, השתמשו בו שוב להכנת קנלוני, קרוקט, אמפנדה, טורטיות, ריזוטו או סלטים.

תחסוך עד 40%.

אם ברצונכם לחסוך עד 1,000 יורו בעגלת הקניות, אל תחמיצו את 10 הטריקים של גלריית התמונות ואת העקרונות הבאים כשמדובר בדרך יעילה וקיימת. הם לא נכשלים!

3 שלבים בסיסיים לפני ההליכה ל

רשימת מזווה. תלו אותו בחלק הפנימי של הדלת. זה יהיה מאוד שימושי לרשום מה אתה לוקח ושתצטרך להחליף. סידור המזווה בכל פעם שתגיעו מהקנייה גם יעזור לכם לא לבזבז ולצרוך את מה שהיה בו הכי הרבה זמן.
רשימת קניות. הכינו אותו במחשבה על התפריט לשבוע והאנשים שיאכלו. הם 5 דקות שיחסכו לכם המון.
קבעו תקציב. הרשימות יהיו בסיסיות לכך. כדי למלא אותו בצורה מקסימאלית, יש לשאת את המזומן הנכון ולהשאיר את הכרטיסים בבית.

עבור לרכישה עם מחשבון: תוכל להוסיף ולא תוציא יורו אחד מהתחזית שלך

בדוק שזה באמת "עסקה"

80% מהרכישה שלנו חוזרת על עצמה מדי שבוע, כך שתוכלו לראות אם זו באמת הצעה במבט פשוט. אך אם אינך סומך על זיכרונך, כדי לבדוק אם משהו שאתה קונה באופן קבוע באמת מוזל, קח איתך את הכרטיס הקודם.

אל תיסחף על ידי 3 x 2. חשב את המחיר ליחידה ובדוק אם הוא משתלם יותר ממוצר אחר באותו טווח. אותו דבר קורה עם משקולות. קחו את המחיר לליטר או קילו כנקודת התייחסות וחישבו אם החבילות שבמבצע באמת זולות יותר, כי לפעמים אין הנחה אמיתית, רק שינוי אריזות.

בדוק את הכרטיס

שימו לב במיוחד אם קניתם פריטי מכירה מכיוון שההערכה היא כי 1 מכל 5 סופרמרקטים אינם מיישמים את המחיר המוזל בקופה. איתור שגיאות אלה יכול לחסוך לך 10 אירו לחודש על פי ארגוני הצרכנים.

1 מתוך 5 סופרמרקטים אינם מיישמים את המחיר המופחת בקופה

ואל תזרוק כלום

50% ממה שאנחנו זורקים הם שאריות מזון ומוצרים שפג תוקפם. הכניסו מיכל למקרר כדי להשאיר את כל העומד לפוג. אז אתה תראה את זה ולא תצרוך את זה. אם אתה יכול לבשל אותו, הכין אותו והקפיא אותו. אז אתה לא תבזבז.