כיצד לרפא טחורים במהירות

תוכנית חירום להקלה על טחורים

כשעוברים לשירותים או יושבים הופכים לסרט אימה בגלל הכאב והעקצוץ של טחורים, צריך תיקונים מהירים. אנו נותנים לך תוכנית חירום לריפוי טחורים במהירות בעזרת תרופות ביתיות יעילות מאוד, כך ש"הסבל "הזה יהפוך במהרה לזכרון רע.

אכלו פירות קלופים כל שלוש שעות

אכלו פירות לארוחת הבוקר על קיבה ריקה ואז קחו אותם לבד כל שעתיים או 3. זוהי דרך טובה לקחת סיבים ולעורר את המעי כדי להקל על פינוי הצואה ללא מאמץ, מכיוון שהוא משמש כחומר משלשל טבעי. בנוסף, שאר הארוחות צריכות להיות עשירות בפירות וירקות ודלות בסוכר, מכיוון שהדבר מגביל.

השאירו את הקפה, את השוקולד (לפחות כמה ימים)

משקאות ומזונות אלה מגרים את אזור פי הטבעת, ולכן בזמן שאתה משתולל עם טחורים עדיף לסלק אותם מהתזונה שלך, ואם יש לך נטייה לסבול מהם, הגבל אותם הרבה, אם אינך יכול לעזוב אותם.

הימנע מחריף

בניגוד למה שאנשים רבים מאמינים, גירוד אינו גורם לטחורים, אך אם יש לך אותם, הדבר עלול להחמיר את הכאב והגרד מכיוון שהוא מגרה את הריריות באזור פי הטבעת. אם אתם מאוד אוהבים את הטעם הזה, תוכלו להחליף את הצ'ילי בפלפל אדום במתכונים שלכם ולא תתגעגעו אליו כל כך.

אמבט סיטז מרגיע

קח אמבט סיטז עם מרתח של צמחים מרגיעים שונים כגון ערמון סוס, גפן, מטאטא קצבים או לוז מכשפה, המסייעים בהקלה על הכאבים הנגרמים מטחורים ומסייעים בהפחתת גודלם. כדי לחזק את האפקט, אתה יכול גם לקחת עשבי תיבול אלה בעירוי שלוש פעמים ביום.

הכניסו טחורים חיצוניים לשמן זית מחדש

כאשר הטחורים מתקדמים ויצאו מפי הטבעת, אתה יכול להכניס אותם מחדש על ידי סיכה של האזור והאצבע בשמן זית. יתר על כן, לשמן זית יש פעולה אנטי דלקתית המקלה גם על כאבים.

אמצו את היציבה של הילד

שב על ברכייך והביא את פלג גוף עליון לגעת בירכייך, מותח את זרועותיך מעל לראשך. תנוחה זו, המכונה ביוגה תנוחת הילד, יכולה לסייע במאבק בעצירות (תרגול כזה הוא אחד התרופות הביתיות הטובות ביותר לעצירות), ומסייע בשיפור חלק מהתסמינים של טחורים על ידי גירוי. את זרימת האזור האנאלי.

הרימי את הרגליים על הקיר

עמדה נוספת המספקת הקלה היא לשכב על הגב, להביא את ישבך קרוב ככל האפשר לקיר ולהישען את רגליך גבוה על הקיר, להרגיע את זרועותיך לאורך גופך. באופן זה מגרים את הזרימה באזור פי הטבעת ויכולים להקל על טחורים.

קרח, נוגד דלקת והרדמה

מריחת קרח מכוסה בבד דק על אזור פי הטבעת עוזרת להקל על הכאבים הנגרמים מטחורים הודות להשפעת ההרדמה שמייצרת הקור ובמקביל, היא מסייעת להפחתת נפחו מכיוון שהוא נוגד דלקת.

כשאתה הולך לשירותים, השתמש בצואה

אם אתה הולך לשתות רע, הקל על עצמך והניח את כפות הרגליים על שרפרף. זה יעזור לך להרים את הרגליים - הברכיים צריכות להיות מעל הירכיים שלך - ובדרך זו, הרפי את המעי שלך כדי להקל על הפינוי.

התרחק מהכיסא והספה

לא רק בגלל שישיבה היא ייסורים מרתיעים, אלא גם פעילות גופנית מתונה עוזרת להקל על ההליכה לשירותים. וזה לא רק על לעשות ספורט 3 או 4 פעמים בשבוע, אלא גם להימנע מהספה, ממעליות וכו '. ככל שחייכם פעילים יותר, כך יהיו לכם פחות בעיות בטחורים.

תחליף מגבונים לחים לנייר טואלט

זה יחסוך לך חלק מהמצוקה כשאתה הולך לשירותים. נייר הטואלט מרגיז את האזור ומחמיר את המצב, כך שבבית, תוכלו לבחור לשטוף את האזור בבידה ובחוץ, להשתמש במגבונים לחים, כמו אלה המשמשים לתינוקות.

קרמים מקומיים ותרופות אחרות

רבים מהקרמים והתרופות המשמשים להקלה על טחורים הם ללא מרשם, אך עדיף שייקבעו על ידי רופא, במיוחד מכיוון שחלקם, אם נלקחים מעבר למה שמומלץ, עלולים להחמיר את המצב. משחות טחורים המשלבות קורטיזון והרדמה מומלצות במשבר מלא, אך לא כדאי להשתמש בהן יותר משבוע. ולמרות שהם בדרך כלל לא מומלצים, אתה יכול לקחת מדי פעם משלשלים. ואם הכאב לא נותן לך הפוגה, אתה יכול להקל על עצמך עם אקמול למשל.

אם רק לחשוב על ללכת לשירותים גורם לך להרגיש זיעה קרה או לשבת זה עינוי … אתה צריך את תוכנית החירום שלנו כדי לרפא טחורים במהירות. בגלריה כבר ראית את התרופות הטובות ביותר כדי למצוא הקלה כמעט מיידית בבעיה שלך. אך לעיתים כאשר הבעיה מתקדמת יותר, בנוסף ל"תיקון זמני ", אתה זקוק למשהו אחר. לכן, אנו מספרים לך הכל על טחורים.

מהם טחורים

אמרו במהירות, הם כמו דליות, אך במקום להיות ברגליים, הם נמצאים באזור פי הטבעת. אם אתה מסתכל על פי הטבעת מלפנים ומדמיין שמדובר בשעון, טחורים מופיעים בדרך כלל בעיקר בוורידים שהיו ממוקמים בשעה 3, 7 ו -11.

סוגי טחורים: פנימיים, חיצוניים ופרומבוזיים

יש להבחין בין סוגים שונים של טחורים:

טחורים פנימיים. הם אלה שנמצאים בתוך פי הטבעת. בדרך כלל הם בדרך כלל לא גורמים לאי נוחות, אך לעיתים ניתן למצוא עקבות של דם לאחר היציאה לשירותים. לפעמים, אם נעשה מאמץ רב לעשות את צרכיו, טחורים אלה יכולים לבלוט מפי הטבעת ולגרום לכאב ולעקצוץ.
טחורים חיצוניים. טחורים אלה נמצאים בחלק החיצוני של פי הטבעת, מתחת לעור שמסביב. אלה מרגיזים יותר, מדממים בתדירות גבוהה יותר וגורמים ליותר גירודים וכאבים.
טחורים פקקים. זהו סיבוך של טחורים חיצוניים. במקרה זה, מה שאתה מבחין בו הוא גוש קשה שגורם לכאב עז מאוד והוא שדם הצטבר בטחורה ליד פי הטבעת ליצירת קריש (פקקת)

גורם לטחורים

עצירות ומאמץ יתר בעת עשיית צרכים. זה בדרך כלל הגורם העיקרי לטחורים. אם יש לך בעיות סדירות, אנו אגיד לך כיצד להיפרד מעצירות בעוד 5 ימים וללא גלולות או משלשלים!
שִׁלשׁוּל. כאשר זה הופך להיות כרוני זה יכול גם לגרום לטחורים.
יושב יותר מדי זמן בשירותים. אם אתה מאלה שלוקחים ספר או נייד לשירותים, נסה שלא. אם אתה מבלה זמן רב בשירותים, הוורידים באזור פי הטבעת עוברים לחץ יתר.
עודף משקל והשמנה. הקילו העודף מפעיל לחץ רב יותר על אזור פי הטבעת, במיוחד אצל אנשים עם חיי ישיבה.
סקס אנאלי. אם אתה עוסק במין אנאלי וזה גורם לך לכאב, אתה מעוניין לקרוא זאת.
להרים משקולות. אם זה על בסיס קבוע, בין אם בגלל ספורט, עבודה וכו ', לחץ על פי הטבעת יכול להוביל לטחורים.
שיעול כרוני. שיעול גם מפעיל לחץ רב יותר על אזור פי הטבעת.
שחמת הכבד. שחמת הכבד עלולה לגרום לאיחוד דם בכלי הדם סביב פי הטבעת.

מקרה שכיח: טחורים במהלך ההריון

ההערכה היא כי 4 מתוך 10 נשים סובלות מטחורים במהלך ההריון. במקרה זה, יש סכום של גורמים הגורמים לטחורים כמו עלייה במשקל, במיוחד בשבועות האחרונים, הלחץ על הוורידים באזור פי הטבעת עולה גם כן וישנן בעיות במחזור. כמו כן, יתכנו בעיות בעצירות וכו '. הטיפול זהה בדרך כלל כמו במקרים אחרים, אם כי התרופות, יותר מתמיד, צריכות להיות בידי הרופא.

תסמינים של טחורים

מְדַמֵם אם אתה מוצא כמה טיפות דם עזות (לפעמים יותר מכמה טיפות) כשאתה מנגב לאחר עשיית צרכים, גם אם זה לא כואב, חשד שהם עלולים להיות טחורים.
כאב . זה יכול להיות פחות או יותר קבוע או פחות או יותר קבוע
גירוד ועוקץ באזור פי הטבעת
נפיחות באזור פי הטבעת

כיצד לרפא טחורים

בגלריה אנו מציעים תוכנית חירום כדי שתוכלו להתמודד איתם במהירות. שינויים בתזונה ובאורח החיים בדרך כלל עובדים טוב. אך לשם כך עליכם לפנות לרופא כאשר מופיעים הסימפטומים הראשונים, מכיוון שקל יותר לטפל בהם במצב ההתחלתי.

מתי צריך לנקוט בתרופות? רק בהוראת הרופא. אפילו קרמים טחורים לא ניתן להשתמש ללא הבחנה. אם מכילים קורטיקוסטרואידים, אם חורג מהזמן שצוין לשימוש בהם, הם עלולים לגרום לדימום רב יותר. אסור גם להתעלל במשככי כאבים.
מתי לפעול? זה משהו שאתה צריך להעריך גם עם הרופא שלך. אם מגיעים לפיתרון זה, נהוג להסיר טחורים קלים באמצעות סקלרותרפיה, צילום קרישה, עם קשירת רצועת גומי או עם ניתוח תפרים מכני, שלמרות שמה, זו טכניקת אשפוז שאינה כרוכה בהסרה. של טחורים. מצד שני, אם הטחורים מתקדמים יותר, יש להסיר אותם בניתוח.

כיצד למנוע טחורים

תזונה עשירה בסיבים. הימנעות מעצירות היא המפתח להימנעות מטחורים, לכן חשוב לאכול מאכלים עשירים בסיבים כמו פירות, ירקות, קטניות, דגנים מלאים, ולהימנע מאלה שעלולים להיות עצירות, כמו סוכר. ההערכה היא כי אתה צריך לקחת כ 25 גרם סיבים ביום לנשים, 38 גרם לגברים. כאשר לא ניתן להגיע לנתונים אלו, הרופא שלך עשוי להמליץ על נטילת תוספי סיבים.
לשתות נוזלים. כדי לרכך את הצואה ולהקל על פינויו, חשוב לשתות הרבה נוזלים (6 עד 8 כוסות מים ביום, תה, רצוי). זה חשוב במיוחד אם אתה לוקח תוספי סיבים.
לנהל חיים פעילים. אורח חיים בישיבה מעדיף הופעת טחורים. נסו להתאמן באופן קבוע. אבל, לא הכל קורה לחדר כושר או לצאת לריצה, חשוב גם שתנסו ללכת כמה שיותר, לעלות במדרגות במקום במעלית וכו '.
הימנע מעודף משקל. כפי שראינו, הקילוגרמים העודפים הם אחד הגורמים להופעת טחורים.
להקל על הפינוי. לכו לשירותים ברגע שמתחשק לכם. נסו לשבת עם הרגליים מעט מוגבהות - ברכיים מעל הירכיים - כדי להרפות את המעי ולהקל על התהליך.
אל תכריח את עצמך להתפנות. זה מפעיל לחץ נגדי על אזור פי הטבעת. אם אתה מתקשה להתפנות, התחזק את הצעדים שנתנו לך בעבר.

היזהר, טחורים יכולים להסתבך

פקקת טחורים. כאשר הדם מצטבר ויוצר פקקת בטחורים חיצוניים, זה כואב מאוד, אם כי הוא לא מסוכן. אתה צריך ללכת לרופא כדי לנקז את הדם ולהקל על הכאב.
אֲנֶמִיָה. אובדן דם שטחורים עלולים לגרום עלול להוביל לאנמיה של מחסור בברזל, אם כי בדרך כלל זה לא המקרה.
חנק טחורים. כאשר הדם אינו מגיע לטחורים פנימיים, הוא גורם ל"חניקה "והכאב שהוא גורם יכול להשבית באמת.

ואם הדימום היה ממשהו אחר …

לפעמים אנו מייחסים את הדימום לטחורים, כאשר זה יכול להיות מסיבות חמורות יותר, כמו סרטן המעי הגס. אם דימום קשור לתסמינים הבאים, חשד:

שינוי בקצב תנועות המעיים. עונה של עצירות עשויה להיות מלווה בעונה של שלשול.
שינויים בצורת הצואה. היו חשדניים אם הם קטנים ודקים יותר.
כאבי בטן. אם אתה מבחין בכאב שבא ועובר מתחת לצלע האחרונה. הוא עלול להיעלם לכמה ימים, אך הוא תמיד מופיע מחדש.
ירידה בלתי מוסברת במשקל אם לא ביצעת שינויים בתזונה או באימונים ובפעילות הגופנית שלך באופן כללי, אתה צריך להיות חשדן.
עייפות לא מוסברת אם אינך יכול לייחס זאת לפעילות כלשהי, זהו דגל אדום אחר.

אם יש לך כמה מהתופעות האלה, קח יוזמה והתייעץ עם הרופא שלך, שכן תלוי היכן אתה גר, ייתכן שלא תהיה חלק מההקרנה המונעת לאיתור סרטן זה בשלבים הראשוניים.