לרעם ההוא שבראשנו שמזכיר לנו את כל מה שעלינו לעשות, אשמה על כל מה שלא הגענו אליו או את הדרישה העצמית להיות מושלם … מצטרף נטל כבד נוסף שגובר עם השנים. : גיל עצמי. מה היה חסר. אם עם כל זה כבר קשה להיות אישה, נוסף על כך אנחנו חייבים להיות צעירים תמיד. זה נגמר. להיות צעיר לא מבטיח אושר, להיות מבוגר לא אומר להיות מיושן, לא פעיל ועצוב. אנחנו הולכים לשנות את הסרט הזה ביחד. אנחנו הולכים לנצח את העידניזם.
לרעם ההוא שבראשנו שמזכיר לנו את כל מה שעלינו לעשות, אשמה על כל מה שלא הגענו אליו או את הדרישה העצמית להיות מושלם … מצטרף נטל כבד נוסף שגובר עם השנים. : גיל עצמי. מה היה חסר. אם עם כל זה כבר קשה להיות אישה, נוסף על כך אנחנו חייבים להיות צעירים תמיד. זה נגמר. להיות צעיר לא מבטיח אושר, להיות מבוגר לא אומר להיות מיושן, לא פעיל ועצוב. אנחנו הולכים לשנות את הסרט הזה ביחד. אנחנו הולכים לנצח את העידניזם.
גילנות: האם אמרת או עשית את כל הדברים האלה?
- שוכב על גילך.
- "אבל איך לובשת אותה חצאית, אם היא זקנה מאוד?"
- גש לרופא עם הורייך, למקרה שהם לא יגלו זאת.
- מרגישים אכזבה או צוחקים על שני אנשים מבוגרים מכם שמתנשקים.
- "האישה הזאת בטח הייתה יפה מאוד כשהיתה צעירה."
- אל תרכיב משקפיים מקרוב גם אם אתה זקוק להם …
עידניזם לא נשמע מוכר, אבל הוא לא חדש …
זה נקרא ageism, הוא מוכר על ידי ארגון הבריאות העולמי (WHO) וזו רק דרך נוספת להפלות אחרים אך על בסיס גיל. וכן, זה נשמע מוזר, כי אנחנו רגילים מאוד לצורות אחרות של אפליה, כמו גזענות, אבל לא לזה, למרות שזה מאוד נוכח ומשפיע על כולנו. זה משפיע על התפיסה העצמית שלנו, על הערך שאנחנו נותנים לעצמנו, על הדרך שלנו להתנהג, להתלבש, על האופן שבו אנו מתייחסים לאחרים ואפילו לעבודה שלנו. ואם לא, בדקו נתונים אלה: על פי המכון הלאומי לסטטיסטיקה, כ -30% מהאנשים מעל גיל 45 סבלו מאפליה בגלל גילם.
וכי קיום יום הולדת יצטרך להיות, אפריורי, סיבה לשמחה ולחגיגה, ועוד יותר כאשר האלטרנטיבה היא למות … ברור שלהזדקן יש חסרונות, בעיקר פיזיים, אבל אפילו את זה ניתן לתקן אם אנו נושאים אורח חיים בריא. עם זאת, מסביר קרל אונורה, מחבר הספר " שבחי חוויה" (RBA Books), החיסרון הגדול ביותר הוא "התמודדות עם חזון ההזדקנות הרעיל שלנו."
לעידניזם יש צורות רבות
למרות שגילנות נפוצה יותר בקרב אנשים מעל גיל 60, היא משפיעה למעשה על אנשים בכל הגילאים. אחת ההשלכות החמורות ביותר שלה נמצאת במקום העבודה. מי לא מכיר מישהו שפוטר מעבודתו מעל גיל 40 והתקשה למצוא עבודה חדשה? עם זאת, רבים מביטויי העידניזם הם עדינים. אנו אומרים על נשים מעל גיל 30 שהן הולכות להעביר את האורז, הן נותנות לנו כרטיסי יום הולדת שאומרות "אימה, אתה מלאו 40!", אנו מעירים על מישהו מעל גיל 70 ש"עדיין "הולך לחדר כושר או" עדיין "מובילים, אנו מדברים עם זקנינו באותו הטון בו אנו משתמשים עם ילדי גני ילדים ומוציאים אותם משיחות.
איך להימנע מגילנות עכשיו ובעתיד
מהלל את החוויה, כפי שאומר קרל אונורה בספרו. לתת לאנשים בגיל את המקום המגיע להם בחברה שלנו, ולהפוך אותם למורים. תרזה בארו, מומחית לתקשורת ומחברת הספר " מודיעין לא מילולי" (Paidós), מסבירה כי אחד הגורמים לאג'יזם הוא המגע הקטן בין הדורות השונים. יש צורך להעריך אנשים על מה שהם תורמים ולא רק עבור גילם. בעבודה מחויבת תרזה לקידום מדיניות להעברת ידע; ובמשפחה, לשמירה על מערכת יחסים תכופה בין סבים ונכדים; או, למשל, בשולחן המשפחתי, ערבוב גילאים במקום לארגן אותו לפי גיל.
מפתחות להזדקנות ולחיות טוב יותר
- המשך ללמוד ולהתנסות כל חייך.
- קבל השראה ממודלים לחיקוי חדשים. מיכלאנג'לו בנה מחדש את בזיליקת פטרוס הקדוש בגיל 80.
- אם משהו לא מביא אותך - חפצים, עבודה או מערכות יחסים - תן לזה ללכת.
- מצא מטרה שאתה נלהב ממנה והקדיש לה זמן.
- היו כנים לגבי גילכם, אם אתם משקרים, אתם נותנים לדמות הזו כוח שאין לה באמת.
- היו גמישים ופתחו את עצמכם לשינויים ולהתפתחות ללא חשש. הבלוג של רפא סנטנדרו יכול לעזור לך.
- תהנה מאהבה, מין ותשוקה אם מתחשק לך, בכל גיל שאתה.
- טיפח חוש הומור, צחוק נותן לך אנרגיה, מביא אושר ומשפיע על אריכות ימים.
