מחפש דרך נחמדה ויצירתית להירגע ביומיום שלך? צביעת מנדלות היא פעילות מצוינת להתרכז ולשכוח מהעולם החיצון לכמה דקות. הכנו 3 מנדלות צביעה להורדה, בחינם ומוכנות להדפסה. העיצוב יפהפה, תאהבו אותו.
אתה יודע מהן מנדלות?
מנדלות הצביעה שלנו הן עיבוד למנדלה המסורתית. הם סמלים קדושים בצורת מעגל. הם מכילים בדרך כלל דמויות גיאומטריות וגם רישומים אחרים: בעלי חיים, פרחים, עצים, מבוכים …
מילוי מנדלות הוא מסורת עתיקה שלמרות שאפשר למצוא אותה בתרבויות בחמש יבשות, היא קשורה קשר הדוק לטיבט ולהודו, שממנו מגיע המונח. מנדלה פירושה מעגל בסנסקריט.
ציור או צביעת מנדלות הוא תרגיל מצוין להרפיה ולעידוד יצירתיות. עזור לנו להתחבר לעצמנו. בתחילת המאה ה -20 הפסיכולוג קרל יונג כבר חקר את מטרותיו הטיפוליות והפך אותן לטכניקה של ידע עצמי. כיום משתמשים בהם בטיפולים שונים ובמדיטציה או יוגה.
דפי צביעה של מנדלות
- הורד מנדלות צביעה בחינם ב- PDF
אגב, אם אתם אוהבים את המנדלות האלה, עליכם להירשם למייל SUNDAY שלנו כי אנחנו שולחים הרבה תכנים דומים לזה. לחץ כאן והתחל לקבל את המיטב בכל יום ראשון.
