קנדידיאזיס הוא זיהום פטרייתי הפוגע בנשים רבות, 3 מתוך 4 על פי הנתונים שנמסרו במפגש הלאומי לבריאות האישה XIV בשנת 2014, למרות שחלק מהנשים סובלות מכך על בסיס חוזר.
5 הסימפטומים המצביעים על כך שיש לך זיהום בשמרים:
- אתה מרגיש גירוד ועוקץ באזור האינטימי שלך.
- יש אדמומיות או נפיחות של הפות.
- הפריקה שלך עבה יותר ולבנה ויש לה ריח עז יותר.
- אתה מרגיש אי נוחות, אפילו כאב, בעת מתן שתן או קיום יחסי מין.
- פריחה בנרתיק עשויה להופיע.
אל תבלבל את הסימפטומים של זיהום שמרים עם אלה של נרתיק חיידקי
לעיתים ניתן לטעות בקנדידיאזיס כגינוזיס חיידקי, אך המראה והריח של הפרשות יכולים לסייע בהבחנה.
במקרה של נרתיק, במקום פריקה לבנבן, בדומה לגבינת קוטג ', האופיינית לקנדידה, אנו מדברים על פריקה צמיגה ואפרורית.
כמו כן, במקרה של קנדידה, הריח עז יותר, אך לא נעים כמו זה של וגינוזיס, שיכול להזכיר לך ריח של דגים בעבר.
מה הגורם לזיהום שמרים בנרתיק זה
קנדידה מופעלת כאשר פטרייה - קנדידה אלביקנס - שחיה בגופנו גדלה ללא שליטה. קנדידה אלביקנס היא שמרים החיים במערכת העיכול שלנו באיזון עם מיקרוביוטה המעי, כלומר החיידקים ה"טובים "במעי, ללא בעיות.
אך אם האיזון העדין הזה נשבר ושמרים אלה צומחים ללא שליטה, הם יכולים לפלוש לריריות עיכול אחרות וגם לשתן או לאברי המין, ולגרום לתסמינים עליהם דנו בעבר: גירוד, גירוי, דלקת, אדמומיות, יחסי מין כואבים. ..
גורם לקנדידה
איזון זה יכול להיות מוטרד מכמה סיבות.
- זה יכול להיות בגלל חוסר עודף היגיינה.
- לשימוש בסבונים אגרסיביים מדי באזור האינטימי.
- לשינויים הורמונליים, כמו אלה שחוו במהלך ההריון או גיל המעבר.
- צריכת תרופות מסוימות כגון אנטיביוטיקה, המשנות את המיקרוביוטה במעי, או קורטיקוסטרואידים ומדכאי חיסון, ההופכים את הפטריות לעמידות יותר.
- אנשים הסובלים מסוכרת או סובלים מהשמנת יתר נמצאים בסיכון גבוה יותר לזיהום בשמרים.
האם הקנדידיזה מדבקת?
זו לא מחלה המועברת במגע מיני, כך שלא תוכלו להשיג אותה מקיום יחסי מין. אבל אם כבר יש לך את זה, עדיף שבן הזוג שלך ישתמש בקונדום, מכיוון שהוא עלול לסבול מגרד ודלקת בפין בעת קיום יחסי מין איתך. ואתה גם צריך להימנע מלקיים עליך מין אוראלי. באשר לסוגים אחרים של הידבקות, כאמצעי זהירות, הימנעו מחלוקת מגבות.
כיצד מטפלים בזיהום שמרים
אם יש לך אי נוחות, פנה לרופא או לרופא הנשים אשר ירשום טיפול שיכול להיות בעל פה או בנרתיק, כגון קרמים או ביציות בנרתיק.
ואם זה קורה לעיתים קרובות, הרופא שלך עשוי להמליץ על מתן פרוביוטיקה תוך-נרתיקית להחזרת האיזון של המיקרוביוטה. לדוגמא, בצורה של טמפונים פרוביוטיים המשמשים במהלך המחזור החודשי.
תרופות ביתיות לזיהום שמרים
עופות יוגורט טבעיים. שים אוניית תחתונים עם מעט יוגורט טבעי מחוספס, שלא קר מהמקרר, לפני השינה. בבוקר יש לשטוף בדרך כלל עם ג'ל אינטימי ניטרלי pH. חזור על עופות אלה במשך 7 ימים.
מה לא מומלץ: לשטוף
אל תשתמש בשטיפה אם יש לך אי נוחות או שאתה מרגיש "רענן". זה מורכב מהשקיית פנים הנרתיק במים או במים מעורבבים בחומץ או תכשירים אחרים. שטיפה קשורה לזיהומים בנרתיק ומחלות אחרות כגון זיהומים המועברים במגע מיני, מחלות דלקתיות באגן …, כך שזה יכול לגרום או להחמיר את הבעיה שלך.
כיצד למנוע הידבקות בשמרים
- דאג להיגיינה שלך. אל תעשה שימוש לרעה בסבון ונסה להשתמש באלו הספציפיים לאזור אינטימי זה. השתמש במגבת ספציפית לאזור זה וייבש את הלחות היטב לאחר המקלחת, הבריכה וכו ', וחדש אותה בכל שימוש.
- כשאתה הולך לשירותים … נגב תמיד כלפי מטה, כלומר מהנרתיק לפי הטבעת ולא להפך. עדיף לא להתעלל במגבונים לחים ולהשתמש בנייר טואלט יבש.
- תַחתוֹנִים. האידיאל הוא ללבוש תחתוני כותנה ואם אתה לובש גרביים, עדיף על אלה שנאחזים בירך, אך לא מכסים את התחתונים.
- שמור על פלורת המעיים שלך. נסו לאכול תזונה עשירה בפירות וירקות וכוללת מאכלים פרוביוטיים, כמו יוגורטים, קפיר, כרוב כבוש … כאן אנו מספרים לכם יותר כיצד לטפל במיקרוביוטה במעי שלכם.
- הימנעו ממאכלים כמו לחם לבן, מאפים, פירות מיובשים, בירה … הם מזונות המכילים שמרים וסוכרים ואינם מומלצים במיוחד אם אתם נוטים לסבול מדלקות שמרים בנרתיק.
תמונות: Unsplash
