דמי לובאטו
דמי לובאטו
האמן הוא אחד האישים שמעניקים הכי הרבה קול לבעיות נפשיות. דיכאון יכול להשפיע על כל אחד, בספרד 15% מהאוכלוסייה סובלים ממנו או יסבלו ממנו. בכנס בנושא, דמי לובאטו אמרה כי חשוב שלא נראה במחלות נפש טאבו.
אמנדה סייפריד
אמנדה סייפריד
ההצהרות הכנות של אמנדה הן בסיסיות לנורמליזציה של המחלה: "אני לוקחת תרופות עם לקספרו, ולעולם לא אוכל לעזוב אותה", גילתה באלור. כפי שאומרת השחקנית, נראה כי למחלות נפש יש קטגוריה שונה ממחלות גופניות, אך היא לא אמורה להיות כזו.
וינונה ריידר
וינונה ריידר
"יש לך ימים טובים וימים רעים, דיכאון זה משהו שתמיד איתך", הסבירה בראיון השחקנית של דברים זרים . בהתאם לניסיונה של ווינונה, חשוב להדגיש כי ההרגשה "למטה" איננה מדוכאת.
מיילי סיירוס
מיילי סיירוס
ניסיונם של הזמרת והשחקנית עם דיכאון הוא דוגמה לאופן שבו מחלה זו אינה מגיבה לגורם חיצוני. "מעולם לא הייתי בדיכאון כי מישהו גרם לי להרגיש רע, אני פשוט בדיכאון," אמרה באל .
ליידי גאגא
ליידי גאגא
"אני מודה בגלוי שהתמודדתי עם דיכאון וחרדה, ואני חושב שהרבה אנשים כן." הזמר דוגל בדיבור בפומבי מכיוון שהוא מחזק אותנו. המפתח העיקרי לריפוי הוא אבחון מוקדם וטיפול נכון.
קארה דליבינג
קארה דליבינג
"אני יודע שיש לי מזל גדול. אבל היה לי דיכאון. היו תקופות שלא רציתי להמשיך לחיות ", הודתה הדוגמנית והכותבת ב"הבוקר". גורמים גנטיים, שינויים במוליך עצבי וגורמים חברתיים ממלאים תפקיד בהופעת הדיכאון.
קארי פישר
קארי פישר
השחקנית והסופרת, שמתה ב -2016, הייתה אחת החלוצות בהפצת מחלות נפש. "יש לי חוסר איזון כימי שבמצבו הקיצוני ביותר הביא אותי לאשפוז בבית חולים לחולי נפש", חשפה הנסיכה ליה בהתייחס להפרעה הדו קוטבית שלה.
ביונסה
ביונסה
הזמרת הגנה על כך שנשים צריכות להקדיש זמן להתמקד בבריאות הנפש שלנו. היא עצמה התוודתה בפני השמש שבתקופה בקריירה שלה היא חשה מבולבלת מאוד, שהיא לא יודעת באיזה יום או באיזו עיר היא נמצאת. "הייתי יושב בטקסים והם היו נותנים לי פרס ורק חשבתי על ההופעה הבאה."
דיאנה
דיאנה
הנסיכה דיאנה הייתה מהסלבריטאים הראשונים שדיברו בפתיחות על דיכאון לאחר לידה בראיון מפורסם ב -1995.
גווינת 'פאלטרו
גווינת 'פאלטרו
"ישנן דרכים רבות לסבול מדיכאון לאחר לידה, ולכן אני חושבת שזה כל כך חשוב שנשים ידברו על זה", הסבירה במגזין Good Housekeeping .
אדל
אדל
בראיון שפורסם ב"ואניטי פייר " , אדל התוודתה כיצד סבלה מדיכאון הרסני לאחר הלידה לאחר שנולדה לבנה. "לא דיברתי על זה עם אף אחד, הייתי מאוד מסרב …", התוודה הזמרת.
כריסי טייגן
כריסי טייגן
"לא חשבתי שזה יכול לקרות לי. יש לי חיים נהדרים וכל העזרה שאני זקוק לה, אבל דיכאון אחרי לידה לא מפלה ", חשפה הדוגמנית בזוהר .
קייטי פרי
קייטי פרי
בשנת 2017 היא הסבירה שהיא מרגישה נבוכה מהמחשבות שלה. נראה שכתיבת שירים על דיכאון עזרה לה להתגבר על זה.
סלינה גומז
סלינה גומז
זה ידוע שהזמרת סובלת מזאבת וזה משפיע עמוק על חייה. הוא גילה באנשים כי חרדה, התקפי פאניקה ודיכאון הם תופעות לוואי של המחלה.
קנדל ג'נר
קנדל ג'נר
הדוגמנית הסבירה לקארה דליבינג כי החרדה שלה מחלישה אותה עד כדי כך שהיא מתעוררת באמצע הלילה עם התקפי פאניקה. "אתה מסתכל באינטרנט וכולם דנים זה בזה, וקשה להיות חיובי", הודה קנדל. מחקר שהוביל בית החולים דל מאר דה חקירות רפואיות של ברצלונה (IMIM) מצא כי רק אחד מכל עשרה אנשים עם הפרעות חרדה מקבל את הטיפול המתאים ביותר.
לנה דנהאם
לנה דנהאם
יוצרת הבנות פרסמה באינסטגרם שלה שספורט עזר לה רבות בהתמודדות עם חרדה, הפרעה טורדנית כפייתית (OCD) ודיכאון.
אלן דג'נרס
אלן דג'נרס
המארחת המצליחה הסבירה שהיא נכנסה לדיכאון עמוק אחרי שעבדה חמש שנים והתייחסו אליה בחוסר כבוד בגלל היותה גיי.
אמה סטון
אמה סטון
השחקנית לה לה לנד התוודתה בפני וול סטריט ג'ורנל כי בפעם הראשונה שעברה התקף פאניקה היא הייתה בבית של חברה והיא חשבה שהיא בוערת. לאחר אותו פרק, התקיפות נמשכו שלוש שנים.
קריסטן סטיוארט
קריסטן סטיוארט
השחקנית דמדומים דיווחה כי היא סבלה מחרדות מגיל 15 עד 20.
ג'יי קיי רולינג
ג'יי קיי רולינג
היוצר של הארי פוטר התוודה בפני אופרה ווינפרי שקשה מאוד לתאר דיכאון למי שמעולם לא סבל מכך, כי זה לא עצב.
דקוטה ג'ונסון
דקוטה ג'ונסון
השחקנית מ- 50 Shades of Grey הצהירה שיש לה חרדה כמעט כל הזמן: "לפעמים אני נבהלת עד כדי כך שאני לא יודעת מה אני חושב או עושה."
דיכאון הוא מחלת נפש שעלולה לפגוע בכל אחד, כולל סלבריטאים . על פי נתונים של האגודות המדעיות לטיפול ראשוני, 1 מכל 7 מטופלים שפונים לרופא המשפחה סובל מדיכאון. ההערכה היא כי דיכאון ישפיע על 15% מהאוכלוסייה הספרדית בשלב כלשהו בחייה וכי בשלב זה כ -4 מיליון איש סובלים מכך.
אל תבלבל בין תחושת 'דיכאון' לבין סבל מדיכאון
"דיכאון אינו עצב חולף או סימן לחולשה אישית, גחמה, עצלות או חוסר רצון", מסביר ד"ר חוסה אנטוניו סקריסטן, המנהל הרפואי של לילי. "זו מחלת נפש קשה שיכולה לפגוע בכל אחד ואשר לא נרפאת או מקלה על ידי יציאה החוצה, בילוי או אכילה יותר, אלא עם טיפול רפואי הולם."
כמו שאומרות קארה דליבינג או כריסי טייגן, הם יודעים שיש להם מזל גדול ויש להם את כל הכלים להיות מאושרים, אבל הם פשוט נפלו לדיכאון . הפרעה רגשית זו מנטרלת אותך לחלוטין לבצע את הפעילויות הבסיסיות של חיי היומיום.
"רק 40% מהמקרים מאובחנים ומקבלים טיפול הולם", אומר ד"ר חואן מנואל מנדיב, רופא ראשוני וראש ארגון יום הדיכאון האירופי בספרד. מחלה זו היא כבר הסיבה השנייה - אם לא הראשונה - לנכות תעסוקתית בארצנו , ועל פי נתוני ארגון הבריאות העולמי (WHO), עד שנת 2020 היא תהיה הגורם השני לנכות בעולם. " ישנם נתונים המצביעים על כך שבשנת 2030 זה יהיה הראשון.
דיכאון הוא הגורם השני לנכות בספרד
ליידי גאגא, קייטי פרי או מיילי סיירוס הן חלק מהסלבריטאים שהתוודו שהתמודדו או התמודדו עם דיכאון. אחרים, כמו גווינת פאלטרו , אדל או באותה תקופה, הנסיכה דיאנה , דיברו בפתיחות על דיכאון לאחר לידה , סוג של דיכאון שאינו מתרחש על פי רצון האם אלא בגלל הירידה בהורמונים שנשים חוות לאחר הלידה.
שינויים אלה יכולים לגרום לשינויים במצב הרוח. הפרעות חרדה הן גם שכיחות מאוד, ידוענים כמו סלינה גומז, קנדל ג'נר, לנה דנהאם או קריסטן סטיוארט הסבירו גם כיצד הם חיים איתם.
תסמיני דיכאון
סימני דיכאון יכול להשתנות במידה רבה מאדם אחד למשנהו ויש סימפטומים כי אתה אף פעם לא היה לקשר עם דיכאון אבל זה יכול לשמש כאזהרה. אם כי, באופן כללי, תחושה של עצב גדול וחוסר עניין בכל מה שנהנה בעבר קיימת בדרך כלל כמעט אצל כולם. בנוסף, הפרעות שינה הן תכופות, עם התעוררות מוקדמת מאוד והפחתה של זמן שעות המנוחה הכולל.
חוסר ריכוז, עייפות קיצונית ללא סיבה נראית לעין, שינויים בתיאבון, מחשבות שליליות, דחף לבכות … הם סימנים נוספים שיכולים להצביע על קיומו של דיכאון.
כאשר מופיעים כל אחד מהתופעות הללו ואתה שם לב שהם נמשכים יותר משבועיים, עליך להתייעץ עם רופא מומחה ללא אובדן זמן, שכן אבחון מוקדם והקמת טיפול הולם הם המפתח העיקרי לריפוי.
