מכין את העור לשיזוף ולקבלת שיזוף מושלם

פילינג עדין

פילינג עדין

תקבל שיזוף אחיד אם תקלף מראש כדי להסיר זיהומים. וודאו שהשפשף עשוי מגרגירים עדינים מאוד ומרחו אותו בעיסוי מעגלי עדין כדי לא לתקוף את העור.

קרצוף פנים וגוף עם מיקרו-כדורים ביולוגיים מתכלים, על ידי + Farma Dorsch, 22.50 €.

החוצה זיהומים בחימר

החוצה זיהומים עם חימר

מסכות חרס אידיאליות לחידוש האפידרמיס של עור רגיש ושומני, מכיוון שהעור לא מתחכך. השאירו אותו לפעול על עור לח עד להתייבשות, המתינו מספר דקות … וכשתסירו את המוצר במים חמים, העור חלק ורך, מוכן לשיזוף אחיד.

מסיכת פנים פילינג עם אצות אדומות מסכה עם חרסיות טהורות, מאת לוריאל פריז, 9.95 €.

ממצק את העור

ממצק את העור

אם תאשר את עורך מחדש כל יום לאחר המקלחת, תחזק אותו והוא יהיה עמיד יותר בעת שיזוף. החל אותו בעזרת עיסוי כלפי מעלה החל מהקרסוליים.

קרם גוף מורם + מיוצר, ממגוון DermaSpa של דאב, 4.25 אירו.

אומגה, מגן לעור שלך

אומגה, מגן לעור שלך

האם אתה רוצה לשמור על מעטפת המגן של העור שלך לחה ומחוזקת היטב? כלול אומגה 3 ו -6 בתזונה שלך. אחת הדרכים הקלות ביותר היא על ידי הוספת אגוזי מלך וזילוף שמן זית כתית לסלטים שלך.

שפר את איכות השיזוף שלך

שפר את איכות השיזוף שלך

תוספי תזונה יכולים גם לעזור לכם להכין את עורכם לשיזוף בריא ויפה יותר. גם אם אינכם אוהבים מאוד את השמש, ישנם כאלה שבזכות תכולת הקרוטנואידים שלהם עוזרים להעצים את הטון השזוף לאורך כל השנה ללא צורך לחשוף את עצמכם לקרני השמש.

שיזוף עצמי של אנוביול, 30 כמוסות, 21.07 אירו.

עצור אדמומיות

עצור אדמומיות

ישנם חומרים תזונתיים המסייעים להפחתת אי סבילות לשמש, מה שהופך אותם לאידיאליים לעור רגיש מאוד. נטילת כמוסה אחת ביום בבוקר למשך חודש לפחות לפני חשיפת עצמך לשמש, הסובלנות שלך אליה משתפרת במידה ניכרת.

רגישות סולארית, מאת Innéov, 30 כמוסות, 21.07 אירו.

הימנע מנורות UVA

הימנע מנורות UVA

ישנה אמונה שקרית שמכונות UVA מחזקות ומכינות את העור לימי החוף של הקיץ. עם זאת, שום דבר לא יכול להיות רחוק יותר מהאמת. מי שנכנס לעתים קרובות למכוני שיזוף צובר את ההשפעות השליליות של קרינה ופוגע קשות בעורו. לוותר על מכונות אלה ולטפל בעורכם תמיד עם קרם הגנה.

ממריץ מלנין

ממריץ מלנין

אם ברצונך לרכוש גוון זהוב במהירות ובבטיחות, ישנם תחליבים המפעילים שיזוף, שמורחים כמה ימים לפני החשיפה לשמש, מסייעים בהגברת המלנין. כמובן, מוצר זה אינו מחליף את פוטו-מגן. זה עדיין חובה.

לפני קרם פנים וגוף לפני Sun Rapid Bronz, מאת Laboratorios Vital Plus Active, 9.90 אירו.

מתיחות לחיזוק עורך

מתיחות לחיזוק עורך

זה נכון, מתיחה, על ידי שיפור בריאות התא של העור, הופכת אותו לעמיד יותר. אם אינך חובב ספורט, אתה יכול לתרגל יוגה או פילאטיס. באחת משתי הפעילויות הגופניות הללו מתאמנים מתיחות רבות … אשר מועילות גם לווסת את הנשימה ולשפר את היציבה. כולם יתרונות.

מסכות קבלת פנים

מסכות קבלת פנים

עם מזג אוויר טוב אנחנו יותר בחוץ ועורנו מתייבש יותר. כדי שהשיזוף שלך לא ייראה סדוק ומונע את התקלפות העור שלך, חיזק את הלחות בעזרת מסכה שבועית. יש גם כאלה עם מרכיבים אנטי אייג'ינג ופרומינוזיות המאפשרים לשיזוף לקבל גוון בריא יותר.

מסכת אנטי אייג'ינג Masque Multi-Régénérant, מאת קלרינס, 70 אירו.

קרם יום עם הגנה פוטו

קרם יום עם הגנה פוטו

כעת, כאשר עורכם נחשף יותר מתמיד (טרסות, טיולים …), עליכם לבחור בקרם פנים אנטי אייג'ינג המכיל מקדם הגנה גבוה לשמש (מינימום SPF 30). לפיכך, כאשר אתה משתמש בקרם הגנה בקיץ, העור שלך כבר טופל ומוגן, כך שהוא יגיב טוב יותר לחשיפה לשמש.

קרם יום רגנריסט 3 אזורים SPF 30, מאת Olay, € 33.75.

שפר את הגנות העור שלך בעזרת סרום

שפר את הגנות העור שלך בעזרת סרום

אם אתה משתמש בסרום לפני קרם יום הפנים שלך, הפנים שלך יהיו מוכנות עד הרגע שתצטרך להשתמש בקרם הגנה. אם אתם מבלים זמן רב בחוץ, החומרים הפעילים המרוכזים בסרום (קואנזים Q10, טוקופרול, תה ירוק, רברסטרול וכו ') ישמשו כמגן מגן ויסייעו לעצור קמטים הנגרמים על ידי השמש.

סרום התרכיז החיוני האולטימונאי, על ידי שיסיידו (€ 99), מסוגל להפעיל את כוח ההגנה העצמית של העור כנגד אגרסיות חיצוניות, כמו קרני UV, הודות לנוסחה הבלעדית שלו.

כן, אנחנו כבר יודעים. אתם מגיעים לחוף הים והייתם רוצים ללבוש גוון עור שזוף יפהפה. אנו מזכירים לך שלא תקבל את זה על ידי הכנסת שעות על גבי שעות לשמש ביום הראשון, לא משנה כמה הגנת השמש תלבש. אם אתה רוצה שהשיזוף יהיה אחיד, יפה ועמיד לאורך זמן, זה הזמן האידיאלי להכנת העור. לא רק שתקבל גוון זהוב מהיר יותר, אלא שתוכל להשוויץ בשיזוף שלך לאורך כל הקיץ, והכי חשוב, מבלי לפגוע בעור שלך. עזור לעצמך מבפנים ומבחוץ לחזק את זה.

מבפנים

• הגדל את ההגנה על גופך … ועל עורך. במקרר שלך אתה לא יכול לפספס פירות הדר (קיווי, תפוז, תות), עשירים מאוד בויטמין C.
• מקדם שיזוף. הכינו אותו עם מזונות המכילים בטא-קרוטן, שהם מבשרי ויטמין A (תרד, גזר, פלפל).
• חיזק את האפידרמיס שלך. חומצות שומן אומגה 3 ו -6 יעזרו לך. אלה הן חלק ממעטפת המגן של העור ושומרים על מים בפנים. תוכלו למצוא אותם בדגים שמנים, אגוזים (במיוחד אגוזי מלך) ושמן זית.
• שתו יותר מ -1.5 ליטר מים ביום. מכיוון שמים הם אלו שיגיעו לשכבות העמוקות ביותר של העור וישמרו על לחות העור וחלקכם.
• פלוס: תוספי תזונה. אם העור שלך בהיר מאוד, ישנם תוספי תזונה (כמוסות שמש המעצימות את השיזוף, תוך חיזוק העור). ישנם אפילו ספציפיים לעור רגיש הפגיע יותר לקרניים אולטרה סגולות הסובלים לעיתים קרובות מפריחות שמש או אלרגיות.

מבחוץ

• חידשו את העור בעזרת פילינג. לא שקילוף עוזר לך להשתזף מהר יותר, אבל כן נותן לך גוון זוהר ואחיד יותר מכיוון שהוא מסיר תאי עור מתים וזיהומים. אבל היזהר! בכל פעם שאתה פילינג אתה "מרזה" את האפידרמיס ומשאיר אותו פגיע יותר, אז אל תעשה את זה באותו יום שאתה משתזף. פעם בשבוע זה מספיק.
• חימר ובוץ. זו אפשרות נוספת - אופנתית מאוד - בכל הנוגע להסרת זיהומים מהעור. הוא אידיאלי לעור שמן ועדין יותר, מכיוון שמרקמו הקרמי אינו "נשרט" אלא לוכד תאים מתים על ידי ספיגה. המסכה מוחלת על עור לח, מותר להתקשות ונשטפת עם הרבה מים פושרים.
• קרם גוף יומי. לאחר המקלחת, אל תשכח להשתמש תמיד בחלב הגוף או בשמן והרבה יותר טוב אם הוא ממצק, מכיוון שהוא מגרה את היווצרות הקולגן והאלסטין. שני החלבונים הללו יגרמו לעורכם להתנגד טוב יותר לקרני השמש.
• מסכות לחות. חיזק את לחות הפנים שלך עם מסכה בשבוע המכילה גליצרין, אצות או חומצה היאלורונית, הפעיל המעניק לחות. ואם הטון שלך משעמם, הגבר את בהירותו באמצעות מסכה מאירה.
• מפעיל מלנין. ישנם תחליבים המפעילים שיזוף, אשר מוחלים כמה ימים לפני החשיפה הראשונה לשמש, מסייעים בהגברת המלנין, הפיגמנט האחראי לגוון החום.
• עצור קמטים. קרמים אנטי אייג'ינג עם מקדם הגנה מהשמש המשמשים מדי יום הם האופציה הטובה ביותר להכין את עורך עד שתשתמש בקרם הגנה על החוף, בהרים או בבריכה. אם אתם מבלים זמן רב בחוץ, האידיאל הוא למרוח סרום נוגד חמצון לפני הקרם בבוקר. זה ישמש כמגן מפני זיהום סביבתי.
• לעשות מתיחות. בשביל מה? יכול להיות שאתה תוהה. אם אתה מאלה שלא עושים אותם לפני או אחרי פעילות גופנית, עליך לדעת שבנוסף לסייע במניעת התכווצויות או נוקשות, הם משחררים מתח ומתח, מה שמשפר את בריאות התא של העור שלך והופך אותו לעמיד יותר.

ומכיוון ששיזוף קשור קשר הדוק לחגים, אל תחמיץ את מבחר מוצרי היופי שלנו לשאת בתיק האסלה שלך.